Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 24

  • 32 394
  • 738
  •   2
Отговори
# 30
  • Мнения: 4 042
150 лв но не е с голям маховик, само 5 кг. След това видях за 200 лв един Кетлер с по-голям маховик, ама късно...

# 31
  • Мнения: 89
Здравейте, приемате ли нови с ИР във Вашите редици?

# 32
  • Мнения: 4 042
Приемаме разбира се, ама не върви да кажем "Добре дошла", нали... Simple Smile

# 33
  • Мнения: 27 262
Бледолилава, не върви да кажем така, вярно Joy Но по-добре добре дошъл тук, отколкото в щастливо неведение за ИР...Аз считам за голям късмет това, че разбрах за ИР и попаднах тук.

# 34
  • Мнения: 4 042
Абсолютно си права. Години съм си живяла с ИР и ако случайно не бях разбрала, сигурно рано или късно щях да си търся клуб Диабет. Нашият си е супер, ние не сме болни все пак.

# 35
  • Мнения: 31 370
На много хора бързо им минава желанието за такъв уред и почва само да им пречи, затова ги продават. Не че самият кростенажор не е добър, хубав уред си е. По-добро е от велоегрометър или степер, според мен.

Ефекта идва не от купуването, а от карането  hahaha
3 съм сменила до момента.
Първия го продадох, че бях твърде огромна и не можех да карам. Беше новичък на промоция. Мъка ми е за него.Лекаря даже ми забрани заради дисковата херния. Каза като стана 90 кила.
Втория беше втора употреба. Потроших го от каране.
Третия също втора, но Кетлер и доста запазен. Ама и той вече сдава багажа.
Бледолилава, карам си пред компютъра. Пускам си филмче и действам. Много е готино.
Преди ми беше страшно скучно само на музика. А така не усещам времето как минава.
След малко го яхам.
Мисля следващия да е новичък.

# 36
  • Мнения: 27 262
Навярно е така. Аз изобщо не подозирах за високия инсулин, а КЗ ми беше "в норма"- 5,6-5,7 при норма до 6,5 според лабораторията.... Close

# 37
  • Мнения: 5 459
Влизам да ви подразня с едни милинки с кокосово брашно и хуск...ммммм, много вкусни. Аз си чупнах едно парченце, да не се уливам.....щото то и кокосовото брашно си има въглехидрати, ама мъжо си ги хапна с кефир и пита ,пак ще направиш ли?

# 38
  • Мнения: 27 262
Алина, не вярвам, че са били вкусни...без снимка Stuck Out Tongue Winking Eye
Споделям най-новото си откритие Joy Тази вечер си направих салата от маруля с дайкон. Но нарязах дайкона надлъжно на половини и после много тънко. На вид изглеждаше подобно на репички (изцяло бял е обаче), на вкус също наподобяваше.  Като се замисля, този дайкон  ще стане и на руло и определено скоро ще го пробвам и така. Grinning

Последна редакция: вт, 14 яну 2020, 22:43 от dolce miele

# 39
  • Мнения: 7
Здравейте, предстои контролно изследване за ИР. Искам да попитам дали трябва да се пие назначения Сиофор вечерта преди изследването?

# 40
  • Мнения: 4 042
Няколко пъти почвам да пиша като стане въпрос за жлъчка и се отказвам. Преди около 20 години имах една криза, беше след Великден, след консумация на доста яйца и една домашна торта с бита сметана и малини. Казаха ми тогава, че е превита жлъчка, пазих известно време диета и до ден вчерашен не се е повтаряло. Вярно, аз преди не ядях много яйца, единствено от патладжан бях забелязала, че получавам тежест от дясно и го ограничих. И така до снощи, когато започна първо с една тъпа болка отзад вдясно и започна да се мести и отпред. Криво ляво налучках някаква поза, облекчи ме и заспах, но към 3 часа се събудих от много силна болка. Преди малко се върнах от бърза помощ, биха ми бускулизин, нош па и папаверин. Още не ме е отпуснало. Утре ще ходя на лекар, но това, което си мисля, е че проблемът е от течната сметана и яйцата. Съвпадат ми с първата криза преди години. Течна сметана ядох последните дни доста в огретена. Вчера това ядох, огретен и яйца. Но съм много изненадана за яйцата, защото все пак от 2 години много ги ям и не е имало проблем. Ох, като знам какво ще ми кажат утре да консумирам - ориз, банани, никво мазно и т.н и направо не знам кой път да хващам...

# 41
  • Мнения: 1 306


Ефекта идва не от купуването, а от карането  hahaha
3 съм сменила до момента.
Първия го продадох, че бях твърде огромна и не можех да карам. Беше новичък на промоция. Мъка ми е за него.Лекаря даже ми забрани заради дисковата херния. Каза като стана 90 кила.
Втория беше втора употреба. Потроших го от каране.
Третия също втора, но Кетлер и доста запазен. Ама и той вече сдава багажа.
Бледолилава, карам си пред компютъра. Пускам си филмче и действам. Много е готино.
Преди ми беше страшно скучно само на музика. А така не усещам времето как минава.
След малко го яхам.
Мисля следващия да е новичък.
И, има ли цялостен ефект от карането?Мъжът ми така прави прасци, а на мен определено не ми трябват големи прасци, та как е при вас?

# 42
  • Мнения: 31 370
От 4 години го карам.
45 кила съм свалила.
Естествено режима на хранене е по-важен от карането.
Прасците са ми наред.

# 43
  • Мнения: 2 720
Бледолилава, бързо да ти минава!

Елора, понеже общо и аз имам да свалям горе долу 45кг, до тук съм -15кг, може ли един въпрос, ако ти се стори твърде личен ме подмини. Какво става с всичката тази кожа, успя ли да я прибереш някак?
На мен вече по корема почва да виси зверски, но аз съм и раждала и стрии си имам и въобще картинката не е лицеприятна.

# 44
  • Мнения: 89
Момичета, с какъв хранителен режим сте? И аз имам да свалям такива кг и е крайно време да се взема в ръце...

Общи условия

Активация на акаунт