Момичета, вие консумирате ли колбаси и салами?
Аз по принцип избягвах през цялата бременност, но в последните няколко седмици или може би даже вече месец, почти всеки ден си хапвам пилешко или пуешко пушено-варени слайсове на закуска.
Имам спомен, че бях чела някъде, че през бременността не е хубаво да се консумира пушено месо. Забелязах, че както в много други хранителни продукти (хляб, кисели млека, десерти и т.н. ) и в тези меса се съдържат доста Е-та.
Според вас рисковано ли е за здравето на бебето?
Аз по принцип избягвах през цялата бременност, но в последните няколко седмици или може би даже вече месец, почти всеки ден си хапвам пилешко или пуешко пушено-варени слайсове на закуска.
Имам спомен, че бях чела някъде, че през бременността не е хубаво да се консумира пушено месо. Забелязах, че както в много други хранителни продукти (хляб, кисели млека, десерти и т.н. ) и в тези меса се съдържат доста Е-та.
Според вас рисковано ли е за здравето на бебето?
Газирано и сокове не консумирам. Евентуално газирана вода, като си правя лимонада и по няколко глътки биричка от на мм. Предпочитам някой компот или фреш, вместо ‘натурален сок’. Но си права, много е трудно да се избягват Е-тата и всички консерванти. По-скоро да се следят и ограничат. 
Тук в Германия доста хора обичат филия хляб със сурова кайма и лук отгоре... 
, та си мисля, че наистина е 100 % плод. За мен е важно да няма добавена захар, а в състава на този пише, че са само плодове и даже на кутиите пише колко плодове се използват за 1 л. сок. 
