Майски щъркелови доставки 2021 (Тема 2)

A при кого се следиш в София Мед? Доволна ли си?

Здравейте. Днес бях на ЖК. Бебчето отговаря на 1 седмица по-голямо. Лекарката ми каза, че няма нищо притеснително и, че е по-добре по-голямо бебе от по-малко.

Да ви питам, приемате ли някакви витамини?
Аз приемах 1 месец Pregnacare, но ми се качи TSH май от него, тъй като съдържа йод.

Има ли тук мами с Хашимото и какви витамини приемате?

Аз пия само витамините от които имам нужда. Приемам ги отделно и дозирам според нуждите. Приема на комбинирани витамини е абсолютно ненужен, защото дозите са толкова минимални, че все едно с тях, или без тях.

Съжалявам, не мога да помогна за хашимото.
Аз пия Фемибион 2 (с йод), но знам че има и същите но без йод.

Да, съгласна съм, но ходя на две места за ЖК и нито един не ми е предложил да изследваме витамините. Скоро имам преглед при д-р Сигридов и съм чувала, че изследва витамини и на база резултати дава препоръки за прием. Та се надявам на него.

И кои са те?

При д-р Хасан се следя. Препоръчан от моя близка.
Доволна съм не е от най-разговорливите, но при нужда веднага се отзовава. Може би защото все ми се падат часове в края на работния ден 🙄
Предния месец прокървих и ме извика веднага на другия ден за преглед, при което се наложи и да полежа малко в болница,а по телефона веднага ми назначи прием на Утрогестан.

Аз пия Фемибион 2

Аз сама си ги следя. Никой лекар особено пък от ЖК няма да пусне витамини. Те даже не са чували за такова чудо. За тях съществуват само комбинираните и туй то.


Най-важни за бременността са витамини Б12, Б6 и Д. Това следя всеки месец с изследвания и сменям дозирането, ако има нужда. Отделно приемам цинк, заради това че е грипен сезон. Магнезий, отново след изследване, но него го следят на 3 месеца.
Тези са напълно достатъчни по време на бременност през зимният сезон.

И моят личен опит е, че витамините трябва да се следят, независимо от отношението на проследяващия по ЖК за тях. Аз в началото на бременността се бях видяла в чудо - реших да се изследвам по своя инициатива и се оказа, че от безразборно пиене на сляпо B12, D и фолат ми бяха над нормите, а при B6 и селен бях на границата на дефицита. Важно е да се пият качествени витамини от висок клас, от някои видове в метилирани форми, което много рядко се среща в комнинираните варианти.
Вчера бях при д-р Сигридов и съм наистина във възторг от цялостния му поглед към здравословния статус на пациента. Не се стреми да атакува конкретните проблеми симптоматично, а търси първоизточника им. Даде ми много насоки, които ще са ми ценни не само по време на бременността, но, живот и здраве, и след нея. Съветвам те обаче да отидеш с възможно повече изследвания (включително витамини).  По време на ФМ, която продължи около 70 минути, той непрекъснато коментираше и резултатите от биохимичните изследвания. Със записването на часове при него е сложно и ако оставиш коментара на изследванията за второ посещение, може да се окаже много напред във времето. Разбира се, той изиска да проверя лабораторно и други фактори, извън тези, за които се бях сетила/прочела, но следващата ми среша с него ще е чак в 30 г.с. (сега съм в 19 г.с.).

Maria Ivanova_2000 аз съм с Хашимото, от началото на бременността пиех Л-тироксин 0.50 + биозим мама + фемибион.. но при последния преглед при ендокринолога имах много завишено ТСХ и за това сега съм Л-тироксин 0,100 + биозин мама + огестан.. за сега проследявам през две седмици ТСХ и започна да спада, надявам се в най - скоро време да успея да го вкарам в норма, тъй като много се притесних и какви ли неща не изчетох, но за сега бебо е добре, това за мен както и за всяка майка тук е най - важното. Надявам се да съм била полезна

Пия само магнезий.Отказах да пия тези , които бяха по съвет на лекарката от ЖК.Нещо от типа на хиляда витамина в едно хапче, което за мен е отбиване на номера.Разчитам да си ги набавям чрез храна.Някои от лекарите отричат витамините, и аз съм решила да се присъединя към тях:))

А какво ви е мнението за омега-3 таблетките?
Аз взимам по препоръка на доктор, който ми каза, че "е хубаво" да се започне с тях след третия месец. Не че имам някакъв дефицит или нещо подобно.. Но се славят с важна роля за развитието на мозъка, нервната система и очите на плода.

Аз също започнах Омега-3 по препоръка на лекаря. Освен тях пия още фолиева, магнезии и Витамин Д. Предписала ми е да започна и прием на желязо и Б12 след втората ФМ.

Омега 3 е супер, стига да е вид, който става за бременни.

Аз ставам досадна с тия витамини, но понеже научих по лош път колко са важни и затова пиша толкова много за тях. Освен това в България нормите за дневен прием за ужасно занижени и никой не се интересува да ги вдигне.

Та малко сухи данни.
Според статистиката, огромен % от населението на Земята има мутации в едни гени, които пречат на усвояването на витамини от Б група. Това означава, че ако сте с тази мутация и пиете витамини от Б група, които не са в бионслични форми - нищо не правите. А в последните години излезе доста информация, колко е важен Б12 и по-специално за финалните етапи на бременността и веднага след раждането. А за Б6 (фолиева киселина) си знаете.

Малко и за витамин Д. Аз съм на суплементация повече от година и продължавам да съм на долна граница на нормите. Имах само един кратък период от около месец преди третата бременност когато бях стигнала горна граница.
След като прочетохме за важността на витамин Д относно лекото преболедуване на Ковид, накарахме цялото си семейство да се изследва. Резултатите - плачевни. Всички сме на долна граница. Всички до един, че дъщеря ми даже е под нея. А условията в които живеем, предполагат че трябва даже да е над горна.

Изписали са ви витамин Д? Погледнете си дозата. Едва ли е повече от 400 до 800 IU. За сравнение - на новородени се изписва по 1200 IU. Та даже в този фемибион (май така се казваше) няма изобщо витамин Д!

Най-доброто което може да направите за себе си и за бременността си е да пуснете изследване за витамини Б12 и Д. Излиза грубо около 40-50 лв., което прави 2 бодита по-малко за бебето, но ще му даде нещо много по-ценно - пълноценна среда за развитие. И после е лесно - дозата се преценява според резултатите.
В групата имаше резултат за витамин Б12, който беше нещо от сорта на 12. При горна граница около 800-900 единици.

Благодаря!