Тежко приемане на проблемите

30 апр. 2024, 13:37 ч.

Мнения: 902

Много тежко приемам проблемите, сериозните такива, свързани най-вече със здравето на мои близки. Съвети как да приемам тези ситуации? Толкова много пъти се е случвало в живота ми, може би по-голямата част, но така и не свикнах.
Предполагам много от вас са били в ситуация, в която са искали те да поемат "изпитанието", само гледайки отстрани и нищо не можещи да направят.
Как може да се приеме философски този вид болка?

# 1 30 апр. 2024, 14:32 ч.

Мнения: 2 565

Ами не знам как се приема философски болката, защото и на 40+ не мога да свикна с нея и да съм безразлична. Има по-емоционални типове натури, аз съм такава, склонна съм към overthinking и винаги проблемите са ми се стрували непреодолимо бреме.
Това, което на мен лично ми помага за справяне с тежки ситуации е споделяне, ако не съм сама и имам приятелска подкрепа, нещата са далеч по-лесни.
Ходя също така и на психотерапия.
Но истината е, че малко проблеми в живота си заслужават страданието с изключение на здравословните, както и здравословните на близките ни. В моят живот има твърде много от тях, тъй че сложна работа.
Това, което съм се научила обаче е, че не бива да се губи надежда. При здравословен проблем, трябва да се бориш, да търсиш решения, лечения, алтернативи, изобщо варианти да се подобри състоянието. Да, има нелечими състояния, инвалидизиращи, смъртоносни, с първите и вторите се учиш да живееш въпреки тях, с последните - вече не знам, още съм жива 😂. Но трябва да живееш с надежда, че и това лошо ще мине (и ще дойде ново друго лошо, ама може и да не е точно веднага). Такъв е животът. Поне за някои, които сме “късметлии”.

# 2 30 апр. 2024, 14:49 ч.

Мнения: 902

И аз имам проблеми, които много ми пречат в ежедневието, въпреки че диагноза нямам. С тази борба за над 4 години свикнах някак. Обаче когато някой страда, дори и по-малко от мен (но го приема много по-драматично), факта че съм винаги в позицията на гледащия и тревожещия се - приемам го като най-голямото наказание. Реагирам бурно, крайно емоционално и драматично.

# 3 30 апр. 2024, 15:50 ч.

Мнения: 5 711

Има една мисъл на Дънов, че не сме тук да оправяме Света.
Всеки има свои си път Лили.
Не е много ясно за какво страдаш, аз го разбирам, че си силно емпатична.
Забелязвам, че опитът и годините някак смиряват човек. Не скачаш срещу всичко и си избираш битките.
Не съм сигурна, дали е от поумняваме или от умора, но се случва.

# 4 1 май 2024, 09:31 ч.

Мнения: 228

И аз следя и се включвам. Винаги приемам тежко проблемите. Много по-тежко от колкото са. Мен ме спасява съпруга ми, иначе да съм откачила. Сваля ме на земята и ме успокоява. Говоря не за тежки загуби на близки хора а проблемите, с които всеки се сблъскваме. В работа, здраве, финансови и т.н. Загубата на близък не знам точно как преживях. Някак не осъзнах, задържах в себе си заради децата, не исках да ги разстройвам. Аз бих ви посъветвал да медитирате. Има много хубави клипове в youtube. Точно тези неща говорят и успокояват. На мен ми действа много добре особено вечер преди заспиване. Напомнят ти кои са важните неща в живота!

# 5 1 май 2024, 16:19 ч.

Мнения: 902

Поводът за темата беше боледуване на близък, много близък. Млад човек. Винаги съм приемала тежко такива проблеми, самото изживяване на притесненията.

# 6 2 май 2024, 15:49 ч.

Мнения: 1 348

Трябва да приемем, че всеки има своя живот и съдба, както каза един психолог да не се съпреживява чуждата болка, чужд проблем. Това е живота, не спасявай света и хората, защото докато го правиш губиш твоя живот.
Мен също ми беше жал за мои близки, години наред се чудех как да им помагам, търся решения, сърцето ми се късеше и от финансова и от здравословна гледна точка. Няма да коментирам финансовата час, организация на разходи, покупки и т.н., но от здравословна гледна точка с времето осъзнах, че навиците им са пагубни, отровно солено, мазно, пържено, люто, кисело е няма как да си здрав, но за тях това е ежедневие и личен избор. Съответно отражението върху здравето им, не беше изненада за мен в тяхното семейство. С времето станах наблюдател, децата им пораснаха т.е. имат избор как да живет, какво да ядат и т.н. Приемам, че това е положението.

Причина:

Причина: