Косопад Тема 17

За вечерната иглика - естрогенна и непрепоръчителна, а колкото и скандално да звучи, моето лично мнение е, че това си е търговия с нея, а с последиците никой не би се ангажирал.
Див ямс - подведена от много статии на бг, когато бях в разгара на косопада, започнах да го пия. Пълна трагедия. Никакъв ПМС, но  засилен косопад. Не намерих нито една статия на английски, в която да пише, че повишава прогестерона, а напротив - увеличава естрогена. Само в лаб.условия се превръща в прогестерон - трудоемък процес, с който досега никой не се е ангажирал за ширпотреба.

При мен също нещата се нормализираха, освен с ограничаване на естрогена, и с прием на желязо, всяка нощ пия от около година, така избягвам смесването с млечни, които влияят на усвоването му. Пръскам се с магнезий и пия цинк. Засега съм прекратила приема на витамини.

Може да изглежда банално, но доза смирение (не примиряване) би повлияла много позитивно не само за косата, но темата е доста философска, а се опасявам, че ще бъде обвинена в рязко отклоняване ))Подкрепям напълно повече чист въздух, природа..., обаче това са дълбоки проблеми и косопадът е само върхът на айсберга. Сигурна съм, че всяка от нас тук, има да се справя с някаква травма, защото повишената емоционалност е опитът на психиката да си изясни някакви неприемливи за нея събития...

Здравейте,момичета!
Някоя от вас приемала ли е таблетки от корен на репей?В описанието пише ,че нормализира хормоналния баланс в организма.Притеснявам се да не ми засили косопада и се чудя дали да го поръчам.Споделете ,ако сте го ползвали!Благодаря предварително.

Mомичета, аз обмислям да си поръчам черно ямайско рициново масло, но се колебая т.к. моята коса никак не понася масла. Според вас има ли риск да ми навреди допълнително това масло?

По-разумно да си направите отвара от корен на репей и да втривате в корените на косата си.

Аз не мисля че ще ти навреди. Но като от всички масла може да ти засили косопада...Аз го ползвам от време на време, сякаш не ми мазнее толкова. Но всичко е въпрос на коса - плътност на косъма, гъстота.

Здравейте момичета, пиша за да дам ъпдейт какво се случва с моите терзания около лекарите и причината за косопада.
Посветих цяла седмица на ходене по лекари. И отново същото отношение.
Ендокринолога  след като видя изследванията и ме прегледа на ехограф, заяви че всичко е супер и не вижда никакъв проблем. Гинеколога също. Хематолога единствено отбеляза, че ще е хубаво да вдигна малко хемоглобина с храна. Така че момичата за момента се отказвам да пилея пари по лекари. Но от косата си обаче не се отказвам. Съставих си план и започвам да чета сама всичко до което имам достъп.
Споделям с вас плана ми за момента,може да е полезен на някое момиче, което е ново. Най- много надежди влагам в точка 1.
1. Захващам се с изготвянето на диета чрез която да се храня пълноценно, да балансирам хормоните си. Ще потърся и мнение от диетолог.
2. Обсъдих с хематолога приема на витамини. Ще приемам едиствено билкова кръв и сашета фолиева к-на и желязо и витамин Д, като ще го правя по схема и ще следя чрез изследвания нивата им.
3. Правя си курс с Приорин
4. Както обсъждахме тук ще се обърна към спорта,йогата и медитацията.
5. Използвам ампули и серуми за скалп, които нанасям всяка вечер и използвам това, за да правя масаж на скалпа.
6. В момента навлизам по-надълбоко в света на продуктите за грижа за косата. Като целта ми е да се грижа и за дължините.
7. Започвам и с маслени маски, но за момента само с арган по дължините. Ще чета и мисля кога и дали изобщо да правя маслени маски на скалпа.
8. Оборудвах се с аксесоари, които да предпазват косата. Дървен гребен, четка против накъсване,копринени ластици и тн.
9. Ще дам шанс и на запарките от коприва, репей и оризова вода.

Надявам се да видя накакъв резултат и да мога да напиша нещо позитивно. Стискайте палци момичета

Успех, Pinki, много е важно човек да си направи такива ясни планове, съобразени с проблема.

Успех, Pinki!
Не забравяйте и щадящото подсушаване, без усукване с кърпата. Аз все се каня да си купя микрофибърна кърпа за глава, не тюрбан - не искам усукване.

Страхотно допълнение!
Още сега се поразрових. Декатлон предлагат на промоция

Ако си връзвате косата на висок кок Ви препоръчвам и това престанете да правите за известно време. При мен от връзването понякога почва много да ме боли скалпа и съм забелязала че около челото имам по-малко коса точно поради тази причина, защото лятото я връзвах предимно на много висока конска опашка и така по цял ден си карах. В края на деня като си пусна косата направо ми се е ревало...

Pinki на твое място бих си спестила и парите за ампули и лосиони.Единствените неща прилагани външно, които са дали някакви резултати(но не при всички) и доказали се във времето са шампоан с Кетоконазол(Кетозал, Низорал) и Миноксидила.Другото е реклама и при вътрешен проблем е само излишно пилеене на пари.
Внимавай с диетата, не се доверявай сляпо на диетолози, защото може да подтиснеш още повече работата на щитовидната жлеза.
За пълноценното усвояване на Вит.Д е хубаво да се приема заедно с Магнезий, Вит.А и Вит.Е, както и К2-Мк4.
Ако ядеш веднъж седмично черен дроб може да пропуснеш приема на Вит.А
С Вит.А трябва да се внимава защото предозирането води до косопад и е най-добре да се изследва.
Също е добре да се включат и витамини от Б групата за подпомагане на черния дроб.
Аз си мисля, че в момента, в който оправиш и стабилизираш железния панел косопада ще утихне.
Желязото(общо казано) има влияние върху щитовидната жлеза и Пролактина.

S.Magnifica Благодаря за съветите ! Винаги си ми супер полезна.
За ампулите и лосионите знам, но някак си психически ме карат да се чувствам по-спокойна. Не знам дали ме разбирате. Същото и с домашните отвари.Тези неща са по-скоро за моето спокойствие ,отколкото за самия косопад.
Звучи странно, знам.
Относно храненето ще подходя изключително сериозно, захващам се да чета и да науча възможно най-много.

Хич не звучи странно Аз заради това изкупих всякакви ампули и лосиони и сега хем ме е яд за парите, хем си знам, че ако не ги бях взела щях все да се чудя дали пък някое нямаше да ми помогне...
Внимавай само да не си раздразниш скалпа.

Kетозал не е ли против пърхут и какво общо има с косопада?

Примерна статия https://www.everydayhealth.com/hair-loss/hair-loss-treatment-nizoral.aspx
Има още много, както и изследвания.