Август 2020

Кисели краставички, зелев сок и туршия напоследък 🤣
Наред с другото де, поне сладко не ми се яде, само мандарини.

Здравейте момичета!

Аз от петък съм с болки в стомаха. Хич не ми беше добре. Мисля, че няма общо с бременността. Първоначално си помислих, че заради моя петъчен скандал с шефката (явно петък е бил деня за скандали с шефовете) ме е заболял от нерви. Казвам ви и аз не мога да я понасям тая жена (иде ми да я нарека с по-тежки думи). Едва се успокоих, треперих, ревах (мисля, че хормоните изиграха някаква роля тук)... Не искам даже да я виждам. Миналата година я замествах 5 месеца, защото беше дълъг болничен и гледах да не я притеснявам почти с нищо, за да оздравее на спокойствие и тя само ми обясняваше колко ме обичала, но това беше временно. Докато не си дойде на работа и не започна с изцепките си. Чак ме нарече келеш в петък! Затова, след като ми минат първоначалните изследвания и ако всичко е наред ще уведомя само шефа, който е над нея, че съм бременна, а нея ще я оставя да разбере по какъвто начин дойде (тя пак ще е много обидена, че съм я пренебрегнал и не съм й казала специално с фанфари и фойерверки). Шефовете, които заслужават лоялност са единици и дори, когато сме лоялни просто, защото така сме възпитани, те пак не го оценяват. Та, така, оплаках ви се, за което извинете ме
Иначе толкова отдавна не съм била на лекар и симптомите ми са толкова нищожни, че мозъкът ми започва да си играе с мен и да ми вкарва интересни мисли. Все се успокоявам с това, че ако се е случило нещо би трябвало да има някакви явни признаци...

Относно темата "Смешно ли е раждането" - велика е!!! Аз я изчетох цялата няколко месеца преди да започнем бебеправенето, само за да се успокоя, че мога да го преживея тоя процес - раждането С много нисък праг на болка съм, никога нищо не ме е боляло и не съм свикнала да ме боли и даже не си представям как ще станат нещата. Казала съм на МП, че ще е с мен иначе ще умра от страх и той е съгласен. Дано да има възможност да сме заедно. Та, четете я, супер свежа е, на места съм се смяла със сълзи и мисля да я препрочета като наближи август.

Сякаш нямам определени пристрастия, но ми се гади от храна тип манджи, може би заради мазнината и обработката на храната. Като цяло до обяд ми е най-силното ядене, след това идват киселините и гаденето и за вечеря ям, колкото да не е без хич. Но гледам да ям пресни зеленчуци, протеин (на прах, яйца, месо), обожавам хляба затова гледам да е пълнозърнест, кисело мляко с разни екстри за закуска, супи си правя най-вече за вечеря.

Аз и преди бях писала и не искам да ставам досадна, затова ще си кажа тихичко още веднъж - гледам да се храня по "Зоната". Знам, че изглежда сложен режим, но съм на мнение, че дава много на организма. Сега ми е малко трудно да си приемам всичките хранителни блокове, но се старая. Все още панталоните ми стоят по същия начин на краката. Ако имате интерес, прочетете ето това https://www.kakvodaqm.bg/blog/edna-istoriya-za-prekrasna-bremenn … ane-i-dlgo-krmene и ще се радвам ако някоя от вас ми прави компания в зонуването

И аз внимавам какво ям, сутрин хапвам овесени ядки с плодове и кисело мляко, гледам да вкарам и плод като междинна закуска, а на обяд съм най-гладна. Към 3-4 започва да ми се гади, затова вмъквам още един плод, а за вечеря понякога и на бъркани яица и салата съм доволна

Като цяло, свежа храна ме влече - плодове и зеленчуци. Намалих и кафето откакто разбрах, преди пиех по две, сега само по едно сутрин. До скоро не бях качила килограми, но подозирам, че съм метнала 1-2 килца последните седмици...

Jamily, изобщо не заслужава да й обърнеш специално внимание и да й кажеш - нека си разбира както иска.
Как си със стомахa вече?

При мен също някак от днес като че ли повече си личи коремчето...

Здравейте и от мен

Много ми е трудно с храненето от както съм бременна Вегетарианка съм и преди си хапвах основно здравословни комбинации, със сладкото не се ограничавах напълно, но общо взето беше балансирано. Откакто съм 2 в 1 заради гаденето (особено в началото) ми се хапват основно въглехидрати, по възможност без много подправки или аромати - печени картофи, макарони със сирене, филийка с кашкавал, обикновени бисквити... Обаче заради високото кръвно и нередовния стомах се опитвам да се храня предимно с правилните храни за целта и съответно все не съм доволна какво хапвам Качила съм около 0.5кг засега, нормално ми се струва.

Иначе тези дни си продължават моите болки и бодежи ниско долу, все ми е и подут и тежък корема и се притеснявам. Нямам търпение да дойде сряда, когато съм на преглед

Суперррр , поне не съм сама. И мен много ме обичат, докато изкарам нещо на мой гръб и не ги занимавам😂 иначе не се карам с тях, но всяко питане към тях или искане за съвет е придружен с въртене на очи и завършва прави каквото искаш.... не ги издържам, иначе и аз мисля че заради хормоните малко преигравам на моменти , на ги търпя 5 години и само да ми мине всичко ще си тръгна с 200 и да им разваля веселбата 😁😁😁

Сутринта не ми беше никак добре отново. Не можах да си довърша закуската. Интересното беше, че до обяд не огладнях. Изядох си обяда и засега няма проблеми, надявам се, че вече ми минава.
Вече имам нов фаворит на най-неприятна миризма Всякакъв вид кашкавал и сирена (може би без бяло засега)... не съм вярвала, че може да ми се случи това

Хахаха, изобщо не си сама!!! Аз последните пъти винаги си премълчавах всякаквите ексцесии с цел да не се задълбочават скандалите и защото не мога да търпя това тягостно положение тук в работата (сега с месеци ще се подминаваме и ще си говорим троснато), нооо казах си стига! Тя приема такова поведение за слабост. Така се бях ядосала, че мислех да си взема болничен и повече да не се вясна тука, след като си изпълня задачите, които вече са ми възложени, но това май ще повлияе на майчинството и май ще стискам зъби.

Питах в други теми и не влияе особено. Моят доход е сравнително нормален и не ме интересува честно казано. При мен е по-особено понеже фирмата е малка общо сме 10 човека, от които 4 шефа😁😁😁

4 шефа!!! Това си е чисто предизвикателство за бременния ти организъм! Аз съм на държавна работа, осигуряват ме на колкото получавам, но заплатата ми не е голяма, даже не е нормална според мен, затова не ми се ще да ми повлиява дори и малко... От известно време обмислям напускане, но благоразумието ми сочеше, че предвид плановете ни не е добре да си сменям работата точно сега и така... Иначе ще е много готино като вече не идвам и започне да им се налага да правят неща, които правя само аз от 7г

Йесс, и аз исках да напусна, но тъй като съм съвестна не исках да лъжа евентуално новите работодатели и  даже си бях определила срок, че ако  нямам бебе до март си тръгвам.

Много готин пост, благодаря за споделянето! 🤗 Ще разгледам след работа "Зоната", звучи много добре! Проблемът при мен е, че цял живот съм се ограничавала с диети и сега искам-не искам ще кача кг. Не искам да лишавам тялото си, защото все пак тези вещества хранят бебето. След прегледа мисля да си взема и карта за плуване, че в студеното време никакво движение нямам..

И аз до скоро бях на режими и успях да сваля около 15кг, но засега съм спряла с диетите.
Бях на режима на Атанас Узунов и ми беше добре, сега обаче ми се ядат само непозволени в режима храни , а знам , че не е подходящ за бременни. Била съм и на Зоната. Допада ми, но бавно ми се случваха нещата там, сега пак се замислям за нещо подобно.
Иначе в момента гледам да хапвам плодове, всеки ден ям поне по 1 ябълка за междинка, на обяд си нося в офиса или яйца със салата или само салата със сирене (месо не ми се опитва), за вечеря хапвам супички или нещо по-леко. Като цяло съм включила от време на време хляб, като сега съм си купила пълнозърнест. Гледам да не прекалявам, защото съм предразположена към напълняване и си мисля, че и сега няма да мина леко.

Именно и аз не исках да постъпвам така с евентуални нови работодатели. Бих умряла от срам ако спретна такъв номер на някой, който ми е гласувал доверие да ме наеме на работа. Много съвестни ще дойдем, значи

Аз също съм така. Качвам килограми само докато дишам, но от пролетта спазвам Зоната по-стриктно, заради решението ни да имаме бебе и започнах да спортувам. Яденето понякога е толкова много, че като приключиш си викаш "Егати диетата", но не пълнееш. Това ми е любимото Ако имаш нужда от някаква помощ в разгадаването, пиши на лични без да се срамуваш

Здравейте! Днес АГ ми каза, че трябва да ми бият някаква инжекция (забравих името) понеже съм с отрицателна кръвна група. Някоя мама която вече се е сблъсквала с това има ли? Намирам противоречива информация и бих искала да чуя мнение от вас.