При диабетици мисля, че имаше ефект на Сомоджи ( бегло ми е доста, отдавна съм го чела). Феномен на зазоряване може да има и при недиабетици. Ако само сутрешната кз е висока и гликираният е ок и няма анемия (която да маскира висок гликиран).
- Публикувана: 13 ян. 2020, 20:42 ч.
- Последно мнение: 2 фев. 2020, 18:31 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 24
Ооо, Сиси, ами питай го Страхил и за нас с гайдите като го видиш 
А неговата история с отслабването я има на сайта му. Харесвам го и го чета. Умерен е, не залита в някакви крайности. За млади и здрави хора, чудесни напътствия дава. За ИР не съм много сигурна. Разбира как работят хормоните, но се застрахова с препоръки в рамките на общоприетото. Аз имах нужда от крайност, умереното нямах време да го чакам да проработи. За слаб човек обаче мисля, че ще е ок.
А неговата история с отслабването я има на сайта му. Харесвам го и го чета. Умерен е, не залита в някакви крайности. За млади и здрави хора, чудесни напътствия дава. За ИР не съм много сигурна. Разбира как работят хормоните, но се застрахова с препоръки в рамките на общоприетото. Аз имах нужда от крайност, умереното нямах време да го чакам да проработи. За слаб човек обаче мисля, че ще е ок.
малко офтопикСкрит текст:
Аз например нямам излишна кожа на корема, но пък имам ужасна диастаза след две бременности и за съжаление единственото решение при мен е операция на коремната стена. Все отлагам, но съм решила тази година да я направя вече, че проблема освен естетически, започва да става и здравословен. Но да, умерен е. Аз първо го попитах, дали може да ми изготви ВМНВ режим, но той ми написа, че е склонен на някакъв толеранс, но изготвя основно балансирано меню 30/40/30
Междудругото, ако на някой му е интересно за Б 12, как и къде се абсорбира и т. н. може да прочете темата за Б 12, на 1-ва стр.
Моят син сега се готви за кандидат-студентските по медицина и госпожата му показала някакви статии, че витамин В12 води до левкимия и понеже сме баба, мама и дете-хипохондрици и сега не смеем да го пием
Не знам води ли до левкемия или не, ама аз спрях да пия изкусвтени витамини. Само Д взимам от време на време като се сетя. Ако излизах повече на слънце, нямаше и него да взимам. Няма никаква гаранция, че не вредят повече, отколкото да помагат и е оправдан рискът, само при доказана недостатъчност. Регулация за хранителните добавки няма почти никаква. Всеки може да си тури каквото му скимне вътре.
Алина, аз също съм чела такава информация за б12, но това с левкимията се базира на дългосрочно приемане във високи дози. В бг референтните стойности са занижени. Вече все по-често виждам, че за правилно се приемат реф стойности между 500 и 1000 единици. Освен това б12 е водноразтворим и, ако го приемаш на гладно, почти всичко изпикаваш. Има и натурални органични варианти.
Ясмина, наистина са ти малко странни резултатите, но не толкова.
Високата КЗ на гладно може да е със съвсем друг произход, както е при мене - омазненият ми черен дроб бълва през нощта захар в кръвта.
Гликираният хемоглобин наистина е на долната граница, но имаш ли признаци на хипогликемии? Ако нямаш, значи не е проблем, а и може метформина да е в повече при толкова малко храна.
По повод на предишен пост за фалшивите резултати на гликиран хемоглобин трябва да коригирам мнението, че таласемията давала фалшиво нисък резултат. Напротив - дава фалшиво висок резултат!
Според моето не професионално мнение Най-важното е да започнеш да ядеш повече, дори и забранени неща.
После-може би с тези резултати и този начин на хранене глюкофажът е излишен. Справка - развитието при Елора.
И не е зле, ако се съмнява, да повториш гликирания хемоглобин
Високата КЗ на гладно може да е със съвсем друг произход, както е при мене - омазненият ми черен дроб бълва през нощта захар в кръвта.
Гликираният хемоглобин наистина е на долната граница, но имаш ли признаци на хипогликемии? Ако нямаш, значи не е проблем, а и може метформина да е в повече при толкова малко храна.
По повод на предишен пост за фалшивите резултати на гликиран хемоглобин трябва да коригирам мнението, че таласемията давала фалшиво нисък резултат. Напротив - дава фалшиво висок резултат!
Според моето не професионално мнение Най-важното е да започнеш да ядеш повече, дори и забранени неща.
После-може би с тези резултати и този начин на хранене глюкофажът е излишен. Справка - развитието при Елора.
И не е зле, ако се съмнява, да повториш гликирания хемоглобин
Ами аз пия само магнезий, макар, че и аз не съм сигурна какво има в хапчето. Вигантол си купих, защото съм със солиден недостиг на Д, обаче още не съм го започнала, защото не знам по колко да пия, пък и той нали и с К трябвало да се комбинира.....
Ами аз пия само магнезий, макар, че и аз не съм сигурна какво има в хапчето. Вигантол си купих, защото съм със солиден недостиг на Д, обаче още не съм го започнала, защото не знам по колко да пия, пък и той нали и с К трябвало да се комбинира.....
Единственото нещо, заради което искам да пия витамин Д е защото четох, че недостигът на Д, води до депресия. Вече какво ли не съм склонна да опитам...
Миоки, пробвай да взимаш Д еднократно в седмицата висока доза, 10 или 20 000 единици, (ако имаш недостиг) с таблетка К2 и мисля, че няма да имаш проблем с пъпките.