Мими, благодаря за топлия поздрав! Още съм в началото и като цяло съм на млечни, яйца, месо +салата. Никакъв хляб, ориз, картофи, плодове и най-важното- никакво сладко или тестено (което ядях без мяра късно вечер). Ако се преборя с този навик, половината битка ще е спечелена.
Липсва ми тема за споделяне на менюта по тази диета, както тук споделяте. Имаше една, която ме вдъхнови "Трябва да сваля с много", но замря на 5-6 страница. Затова тази ваша и моя преди тема е много полезна, приятелска и весела. Когато има съмишленици, отслабването е по-лесно.
Липсва ми тема за споделяне на менюта по тази диета, както тук споделяте. Имаше една, която ме вдъхнови "Трябва да сваля с много", но замря на 5-6 страница. Затова тази ваша и моя преди тема е много полезна, приятелска и весела. Когато има съмишленици, отслабването е по-лесно.
Всички го можем, въпрос на воля е.
! И аз исках вчера да отидем в Айдемир, но не се получи.
.
.
.
! Безаварйно и безопасно шофиране!
ако си мислиш, че всички тук сме фиданки - не сме всички, аз също съм на невиждани за мен кила ... Добри идеи, някои не съм се сещала, така че си ги записвам 
