Благодаря:)!
- Публикувана: 25 март 2020, 18:23 ч.
- Последно мнение: 7 юни 2022, 20:02 ч.
Фолиева киселина
Здравейте,отново от 8 м.правим опити и нищо за сега.От 4 месеца пия фолиева киселина трябва ли да я спирам ако не стане до следващите няколко месеца?Защото някой беше споменал че се натрупвала.Блсгодатя!
Здравейте! Извинявайте, че използвам темата. Въпросът ми е малко странен. Скоро си правих изследвания на витамин b12, d3 и фолиева киселина. Витамин d3 вече ми се е оправил доста. Имах недостиг. За витамин b12 има какво да се желае пак. Пия метилколабамин без фолиева киселина. Отделно пих два месеца витамини alive на nature's way (max potency) преди това. На изследването последно излезе фолиева киселина малко над максимума . Трябва ли да се притеснявам? Поръчах си скоро пак витамин b12 1000 микрограма, но е и с фолиева киселина . Четох, че излишното количество фолиева киселина се изхвърля по естествен път от организма. Може ли да си взимам витамините , които съм поръчал. Благодаря!
Няма от какво да се притесняваш. Нормално е да е над нормата, особено ако е започнат преди бремеността. Моят също е малко над нормата. Приемам всеки ден 3 месеца преди да забременея. Просто гледай, ако го приемаш от едно място, да не се припокрива и в някои от другите витамини, които взимаш.