Дебелани без овулация,които искат да отслабнат и забременеят!

2 май 2020, 19:50 ч.

Мнения: X

Здравейте дебеланки!

Аз тежа 106 кг,висока съм 1,65
Нямам редовен цикъл,нямам овулация.
Искам да отслабна!
Искам да забременея!
Започнах нов режим на хранене и край на всички гадни сладки неща и хляб и газирано...
Открих много различни начини които помагат на жени като мен които не забременяват.
Разбира се искам да ги споделя и с вас.
Пих три месеца кломифен но нямаше ефект.
Години наред съм била на различни хормонални хапчета.... без хапчета нямам цикъл.
Нямам кисти. Спермограма на мъжа ми направихме и е супер. Сега ме пращат в клиника за жени с проблемно забременяване и май ще искат да ми бият някакви хормонални инжекции(още не съм ходила чакам да дойде понеделник).
Имам проблеми с захарта доста ми е висока.
1 година се тъпках като прасе с какво ли не , имам голям ама голям апетит и харесвах големите порции.....
Преди време пак имах такъв период като сега в който отслабнах с 25 килограма за няколко месеца. Надявам се пак да успея .
Има ли други като мен , с които бихме могли онлайн да се подкрепяме и да отслабнем заедно???????
Целувки:heart:

# 1 2 май 2020, 21:52 ч.

Мнения: 646

Хубаво е че си изключила някои неща от менюто си, аз бих те посъветвала, когато все пак усетиш глад, да хапваш повече протеин (пилешки гърди на пара, кисело мляко обезмаслено, яйца). От сладкото няма как да се лишиш напълно, като се има впредвид и килограмите, вземи си черен шоколад, да не ти стане лошо. Мисли за храната и вбъдеще, не сега няма да ям ама след 1 година ще се пръсна на корем. Мисли така, че това което ядеш сега, да ти стане начин на живот и ще го нарушаваш донякъде, когато ви поканят на някой празник. Започни да спортуваш нещо, ако ти е близо стадиона бягай, скачай на въже малко по малко, всеки ден ще напредваш. Човек има ли желание има и начин. Успех

# 2 2 май 2020, 21:54 ч.

Мнения: X

Цитат на: Velinova85 в сб, 02 май 2020, 21:52

Благодаря:heart:

# 3 2 май 2020, 22:18 ч.

Мнения: 3 902

Отиди на ендокринолог преди всичко. Имаш хормонален проблем. Високата кръвна захар е проблем. Изследвай и инсулин заедно с нея. Предвид килограмите вероятно ще ти назначат и обременяване с глюкоза. Също така де поинтересувай за ниско-въглехидратен високо мазнинен режим, често помага при наднормено тегло. След среща с ендокринолог и назначена терапия, в което не се съмнявам,можеш да включиш и добавки. Има тема във форума. Трябва ти спорт или поне много километри на ден пеша. И едва няколко месеца по-късно виж дали няма да се възстанови цикъл и овулация. Успоредно с това си запиши час в репродуктивна клиника. Дори и да се стигне до стимулация и инжекции, няма страшно, но то трябва да си готова физически и психически. Физически - защото всички тези хормони имат негативен ефект върху тялото ти. За психическото няма да говоря. Човек трудно е готов за такива промени.

Късмет!

# 4 2 май 2020, 23:05 ч.

Мнения: 36 003

Ключ по молба на автора.

Причина:

Причина: