Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори 71

Ели , в нашата болница искат да посочиш кой ще е ЛЛ на бебето още преди да го изпишат, като е е задължително той да е педиатър. Има и ангажимент да ви посети вкъщи до 3 или 7 дни от изписването( не съм сигурна до кой ден от изписването ). Щом ще сменяте адреса, може да смените личните си лекари без да чакате срока , в който това е възможно по принцип, ама то май и местенето ви ще съвпадне горе-долу с втория възможен период 
За болничните Супермама ти е разяснила.

Аз съм чела, че педиатърът може да се смени по всяко време, а не само два пъти в годината?

Може и да може, това пък не съм се интересувала, ама имам и още няколко месеца да го мисля. Към момента съм по-склонна да избера моя ЛЛ за ЛЛ на бебока, стига тя да е съгласна, а да ползвам направления за педиатър или да си ходя на платен прием.

Аз,ММ и Слави вече сме с ЛЛ в Севлиево.Избрах си и педиатър там,който ще е и ЛЛ на бебо.Слави тук имаше отделно ЛЛ и отделно педиатър...Спомням си че педиатърката дойде на другия ден след изписването...

Само да се допълня, че не навсякъде е така. Аз примерно раждах в МД София, не е имало такова изискване. Както и посещение вкъщи не е задължително. Особено в това време, ние толкова се пазим, даже и никой от роднините ни не искахме да идва, само мъжа ми излизаше да пазарува, това което не може да поръчаме онлайн. Камо ли пък някой дето по цял ден е с потенциално болни да ми се цопне вкъщи, не мерси. Ние бебка я записахме, чак към 20 ден и тогава я заведохме за първи път контролно, после на около месец и малко за първата редовна консултация. Сега като се замисля на 8 ден ни изписаха и там затворена в една стая, и 12 дни съм си стояла само вкъщи, без да си покажа и носа навън. Беше ми и много хубаво и много странно едновременно като се сетя, как де оглеждах само, все едно София се е променила чак толкова много за 20 дни Но то пък и не беше никак за мотаене навън през януари и февруари...

Има ли някъде във форума тема за здравословно хранене по време на бременност? Или подобно приложение? Аз от едната крайност преди да забременея (54 кг на 170 см, тренираща редовно, практикуваща фастинги и НВХ) минах на другата, ям въглехидрати, гади ми се, ако не ям, после ми се гади и ми е подут корема, тъй като съм преяла. Качила съм 3 кг , а съм едва 9 г.с. Явно ми трябва някаква група за мотивация, всеки ден решавам, че ще ям здравословно и като ми се догади ям каквото докопам.

Ако имате гадене, е съвсем нормално да ви се ядат въглехидрати. Аз също бях доста слаба преди да забременея, но ми беше много лошо по цял ден и или не ми се ядеше нищо, или ми се ядеше само тесто, баници, филии. Всичко мина към 11 седмица и изведнъж ми дойде желание да се храня здравословно, даже ядох риба, а аз не обичам. За цялата бременност качих 12кг, в болницата смъкнах 7, останалите 5кг за месец ги свалих. Освен това е възможно и вода да задържате. Не бих се притеснявала все още, най-вероятно всичко ще си дойде на мястото като мине гаденето, щом попринцип си се храните добре.

Не мисля, че сега е времето да търсиш подобни неща. Ако ти и бебето сте добре нищо друго няма значение. Щом ти се яде - яж. Аз първият триместър не можех да погледна храна още по-малко месо и риба. И аз се хранех здравословно и изведнъж просто спря да ми се яде всичко което ядях. Сутрин закусвах овес с мляко, плодове. 3 дни след като разбрах че съм бременна започнах да повръщам и след няколко дни на повръщане реших да сменя закуската с 2 препечени филии с авокадо и яйце. От тогава не съм повръщала закуска. До ден днешен вече 6ти месец всяка сутрин ям 2 пълнозърнести филиики с нещо- кайма, яйце и сирене, авокадо, масло и шарена сол, кашкавал.
По добре е да ядеш и да сте здрави отколкото да се ограничаваш без причина, ако имаш проблем с въглехидратите изследванията ще го покажат.

Е, и аз така. Днес в цялата жега, правих баница и си я хапвам сладко-сладко. Преди да забременя, паста или пица ядях като чийт порция.

Благодаря Ви за отговора, момичета! Доктора ми каза, че чай от мента и маточина ще е от полза при нервно напрежение Ще наблягам на чайовете и повече разходки, за да няма много мрачни мисли. Бъдете здрави и лека бременност на всички желая!

Чаят от липа също става и успокоява.С ментата ми казаха да внимавам,но не помня защо.

Здравейте, някой може ли да ми обясни, трябва ли да имам следящ акушер-гинеколог по здравна каса,при положение, че ще си следя бременността в Надежда по програма Женска консултация? Първа бременност ми е и си нямам и понятие какви са процедурите, да не взема да изпусна нещо важно 😬

Не, не е задължително. Аз изцяло на частно се следях. Разликата е, че просто плащаш като поп.

Ако под эдравословно хранене виэираш само НВД, имаш нереалистични очаквания. Какви въглехидрати ядеш сега? Эащото хляб, картофи, ориэ, плодове, бобови не са неэдравословни храни, дори да представляват по-голямата част от калориите преэ деня.

Фастингите и НВД храненето не бива да се отъждествяват със эдравословно хранене. Те са начин на живот, който понякога неоспоримо е адекватен (ИР, диабет), но при актовно трениращи, особено жени, е спорно эдравословен. Аэ като дългогодишно тренираща, също 171, 56,5 кг преди да эабременея, не съм се чувствала никога добре на нвд диетата и не я смятам эа эдравословна. Ядях си много въглехидрати и имах преса дори...
Качените ти кг може да са водна эадръжка, понеже преди това си лишавала силно тялото си от вглх. Ако искаш да намалиш качването, според мен е по-добре да си броиш калориите и да спаэваш препоръките эа бременни, продължавайки леки кардио тренировки, отколкото да се стремиш към някакви нвд режими. Също така гаденето диктува режима в началото-яж каквото можеш.

Сега съм в 17 г.с. и 58 кг, т.е. качила съм само 1,5 от преди бременността, но общо 3,5 след периода на повръщането. Ям само въглехидратни храни от 6 г.с. насам- хляб, ориэовки, плодове, малко ядки, фъстъчено масло, эеленчукова супа. С иэключение на меда, нутелата и от време на време желирани бонбони-не мисля, че останалите храни са неэдравословни, но това е единственото, което мога да погълна в момента. Също така имам проблем с качването-последно гинекологът ми ме предупреди, че е време да почна да наддавам, а не да поддържам/свалям. Тоест дори да се храниш като мен само с вглх, едва ли ще станеш слон, ако поддържаш нормални количества. Трябва да отбележа обаче, че аэ след гаденето си продължих тренировките (спининг), а дългите раэходки 2 пъти седмично (8-12 км) дори в най-лошите ми периоди не съм ги спирала.

Здравейте, дами!

Предполагам въпросът е обсъждан и преди, но нямам капацитет да прочета всички коментари, така че предварително се извинявам.
Бременна съм в 6-та седмица и днес видях на бельото си следи от кафяво зацапване.  До колкото знам, само при зацапване с кръв е добре да се потърси лекарска помощ, но ме интересува това нормално ли е на този етап от бременноста. По това отношение не съм получавала инструкции от АГ и следователно не съм наясно как да тълкувам такъв тип зацапване по бельото. Час за преглед имам записан за другия понеделник, когато трябва да чуем сърчицето. Първа бременност ми е, след инсеминация и приемам дуфастон 2 пъти дневно.