Важно е и да се храни редовно.
Особено закуската-да не я пропуска.
Особено закуската-да не я пропуска.
- Публикувана: 7 апр. 2022, 10:13 ч.
- Последно мнение: 25 апр. 2022, 08:10 ч.
Причерняване при тийнейджърка
Като дете ме насилваха да закусвам. Това ми беше най-големият кошмар. Повръщах, беше ми зле чак до обяд. Като пораснах спрях да закусвам и всичко се оправи. Дъщеря ми е като мен. Може да яде чак 2-3 часа след ставане.
Така че опитайте със задължителна закуска, но ако не се чувства добре, не насилвайте.
За да не ни причернява е достатъчно да сме пили студена вода и да сме леко облечени.
Така че опитайте със задължителна закуска, но ако не се чувства добре, не насилвайте.
За да не ни причернява е достатъчно да сме пили студена вода и да сме леко облечени.
Задължително проверете кръвната захар и дали тя пада рязко. Също и инсулина. Най-добре добър ендокринолог.
ВИжте и това, в никакъв случай не казвам, че при вас е това, но не е лошо да го изключите: https://www.btv.bg/shows/predi-obed/videos/duhat-na-zdraveto-nar … duprezhdenie.html
ВИжте и това, в никакъв случай не казвам, че при вас е това, но не е лошо да го изключите: https://www.btv.bg/shows/predi-obed/videos/duhat-na-zdraveto-nar … duprezhdenie.html
На моята най-добра приятелка също се случваше като ученичка, после премина. Не беше единствена. Просто й помагах да седне някъде, тя пийваше вода или кола и след няколко минути й минаваше все едно нищо не е било. Беше ниско кръвно.
На мен самата ми е ставало доста лошо, когато е топло, ако не съм яла, седяла съм много на слънце без да пийна никаква течност. При мен не се стигаше чак до припадане. Усещам вече с времето кога почва да ми пада кръвното и вече си знам. Аз лично се оправям с кОла.
И двете сме слаби, като ученички бяхме дори още по-лекички. На всички около нас, на които им се случваше, бяха също доста слабички. Та, ако твоята дъщеря е също слабичка, явно това ще да е, щом казваш, че всички изследвания са ок.
На мен самата ми е ставало доста лошо, когато е топло, ако не съм яла, седяла съм много на слънце без да пийна никаква течност. При мен не се стигаше чак до припадане. Усещам вече с времето кога почва да ми пада кръвното и вече си знам. Аз лично се оправям с кОла.
И двете сме слаби, като ученички бяхме дори още по-лекички. На всички около нас, на които им се случваше, бяха също доста слабички. Та, ако твоята дъщеря е също слабичка, явно това ще да е, щом казваш, че всички изследвания са ок.
На мен още от детска/тийн възраст ми се случваше, но не ми обръщаха особено внимание, такова бе времето тогава - не се викаха лекари и не се вдигаше пушилка. И изследвания не са ми правили.
Сега дъщеря ми е така - сутрин, отивайки на училище в автобуса - особено като е препълнен с хора, също и ако не я яла или пила кафе. Пие, защото иначе не може да дойде на себе си, аз съм същата - сутрин сме парцали без кафе или без кафе и няколко хапки храна. Вчера й прилошало, докато си прави кафето в 6 часа. Седнала, изчакала, после пила. Точно защото и аз съм била и съм така, не съм се притеснявала. Трябва си някаква храна, сок, мляко с какао, айрян.... ниска кръвна захар , ниско кръвно, това са моите обяснения. Веднъж ми се случи сутрин след физическо усилие и то на гладно да колабирам - изпаднала съм в безсъзнание и мн. лошо се бях наранила, удряйки си главата в ръб. Така че - храна, напитки и после баня или някакво физ.усилие.
Щом желаете, правете още изследвания, но поне подходете с идея спокойствие
, че се случва. А и детето расте, възрастта се характеризира с интензивни промени, което също си е стрес за организма и необходимост от време за адаптиране.
Сега дъщеря ми е така - сутрин, отивайки на училище в автобуса - особено като е препълнен с хора, също и ако не я яла или пила кафе. Пие, защото иначе не може да дойде на себе си, аз съм същата - сутрин сме парцали без кафе или без кафе и няколко хапки храна. Вчера й прилошало, докато си прави кафето в 6 часа. Седнала, изчакала, после пила. Точно защото и аз съм била и съм така, не съм се притеснявала. Трябва си някаква храна, сок, мляко с какао, айрян.... ниска кръвна захар , ниско кръвно, това са моите обяснения. Веднъж ми се случи сутрин след физическо усилие и то на гладно да колабирам - изпаднала съм в безсъзнание и мн. лошо се бях наранила, удряйки си главата в ръб. Така че - храна, напитки и после баня или някакво физ.усилие.
Щом желаете, правете още изследвания, но поне подходете с идея спокойствие
, че се случва. А и детето расте, възрастта се характеризира с интензивни промени, което също си е стрес за организма и необходимост от време за адаптиране. 
Още един глас за храната сутрин. По едно врече доста се бяхме притеснили за моето състояние, защото абсолютно всеки ден бях с главоболие. Ходих на невролог, прегледа ме обстойно и ми каза, че задължително трябва да закусвам всяка сутрин и то добре. Аз обаче не го послушах и не почнах да закусвам всеки ден, а само като бях втора смяна на училище. Голяма грешка, после още дълго време си бях така. На 24 се запознах с мъжа ми, който изпадна в шок, че вече няколко години си живея като ям месо изключително рядко, просто не ми беше вкусно. И покрай него вече свикнах да ям стабилна закуска и вкусна и питателна храна през деня. Разбирам, че е слабичка, но нека пробва.
Благодаря ви за съветите!
Разбира се, че всяка сутрин закусва. Все още. Все пак е на 13.
Навремето в гимназията си спомням, че не ми се закусваше. Хапвах по-късно.
Но сега се опитвам дъщеря ми задължително да закусва. Особено при тези случки.
Първото прилошаване се случи лятото - влезе да се къпе без да е закусвала, защото бързахме за някъде. Но повече няма да повтаряма тази грешка - да не е закусвала.
Разбира се, че всяка сутрин закусва. Все още. Все пак е на 13.
Навремето в гимназията си спомням, че не ми се закусваше. Хапвах по-късно.
Но сега се опитвам дъщеря ми задължително да закусва. Особено при тези случки.
Първото прилошаване се случи лятото - влезе да се къпе без да е закусвала, защото бързахме за някъде. Но повече няма да повтаряма тази грешка - да не е закусвала.
На мен от ранна закуска (директно след ставане) ми става лошо. Тежко ми е на стомаха да ям нещо толкова рано сутрин. Същото, което и Не се сърди човечето описва.
Едвам убедих майка ми около 12г възраст, че нямам желание да ям сутрин, та така и до днес. Правя изключение само в командировки, когато не се знае кога ще имам възможност за следващо ядене, както и в тотално други часови зони, докато се напасна.
Едвам убедих майка ми около 12г възраст, че нямам желание да ям сутрин, та така и до днес. Правя изключение само в командировки, когато не се знае кога ще имам възможност за следващо ядене, както и в тотално други часови зони, докато се напасна.
На мен преди ми се случваше често да ми причернее, случвало се е и да припадам от нищото. Винаги съм била с ниско кръвно (80-90 на 60), кръвната ми захар на гладно колкото пъти съм пускала изследвания е била между 2,5 и 3, също сравнително ниска. Всичко останало ми е в нормите. Може би е от това, не е задължително да е проблем. Организмът често свиква и има хора (като мен), на които през повечето време дори и с много ниско кръвно не им става лошо.
Случваше се с голямата дъщеря когато беше на 12 г. Бяхме в болница, пълни изследвания й направиха, никъде нищо нередно нямаше. Последно я закачиха на Холтер за 24 часа и се оказа, че сърцето по бавно изтласква кръвта и мозъка не може да се оросява своевременно. Казаха, че е свързано с растежа, че не е обезпокоително и ще отмине. Наистина отмина...
И аз имах такива проблеми на тази възраст, че чак ме държа до около 20 годишна възраст. Бях дълга и слаба. Не пиех достатъчно вода и се хранех спорадично. Мисля че започна да се случва след като цикъла ми се появи, преди това бях пушка.
Един път за малко да припадна в един претъпкан рейс, добре че успях да сляза, но залитнах от причерняването и една възрастна жена ме хвана и ми даде вода и се свестих.
Веднъж припаднах по време на физическо когато бягахме дългите разстояния.
Помня че се жалвах на личната и тя ми каза да пия кола и да ям шоколад - според мен много лош съвет.
Ако се яде захар, само става по-зле, защото после кръвната захар пада и ако се пропусне хранене става пак прилошаване.
При мен това, което помогна беше редовен кардио спорт, тичане, плуване, колело, ей такива неща. Съчетано с редовно и здравословно хранене и големи количества вода. Само спорта може да засили тонуса на сърцето, така че дъщеря ви ще може да яде каквото иска или да не яде без да и прилошава.
Поздрави и успех!
Един път за малко да припадна в един претъпкан рейс, добре че успях да сляза, но залитнах от причерняването и една възрастна жена ме хвана и ми даде вода и се свестих.
Веднъж припаднах по време на физическо когато бягахме дългите разстояния.
Помня че се жалвах на личната и тя ми каза да пия кола и да ям шоколад - според мен много лош съвет.
Ако се яде захар, само става по-зле, защото после кръвната захар пада и ако се пропусне хранене става пак прилошаване.
При мен това, което помогна беше редовен кардио спорт, тичане, плуване, колело, ей такива неща. Съчетано с редовно и здравословно хранене и големи количества вода. Само спорта може да засили тонуса на сърцето, така че дъщеря ви ще може да яде каквото иска или да не яде без да и прилошава.
Поздрави и успех!
Аз отдавна не съм тийнейджър, но преди няколко дни и на мен ми се наложи да влза в банята без да съм закусила и пила кафе, и ми стана лошо. Едвам се изплакнах и се върнах в леглото да полежа.
В гимназията често ми се случваше ставайки рязко от мястото си, да ми причернее и да залитам докато стигна до вратата и се подпра.
Ниско кръвно и желязо беше при мен. Лекарката ме съветва да ям повече месо и зелении.
В гимназията често ми се случваше ставайки рязко от мястото си, да ми причернее и да залитам докато стигна до вратата и се подпра.
Ниско кръвно и желязо беше при мен. Лекарката ме съветва да ям повече месо и зелении.
