Публикувана: 12 апр. 2023, 18:38 ч.
Последно мнение: 20 авг. 2023, 14:40 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 129

59 577
739
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви добавки да приема бременна жена в 7-ми месец с ниско ниво на желязо и хемоглобин?
Какви са насоките за добавки при подагра?
Какво е съкращението ССС?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви добавки да приема бременна жена в 7-ми месец с ниско ниво на желязо и хемоглобин?
  
  За бременна жена с ниско ниво на желязо и хемоглобин, лекарката обикновено препоръчва желязо и фолиева киселина. Важно е да се консултирате с лекаря си, за да получите точни указания за дозирането и приема на добавките.
- Какви са насоките за добавки при подагра?
- Какво е съкращението ССС?

# 720 17 авг. 2023, 14:14 ч.

Мнения: 255

Здравейте! Пиша с молба за съвет: Денис, искам да поръчам от формула с глюкозамин, хондроитин, мсм и прочетох в темитеа назад, че тази на Jarrow, е един от най-добрите варианти, но виждам че в нея има и витамин Ц. Ще поръчвам обаче за човек, който приема медикамент за разреждане на кръвта - дали не е по-добре да избера друг вариант в този случай и ако да, би ли препоръчала?

# 721 17 авг. 2023, 14:26 ч.

София
Мнения: 36 080

Цитат на: tim* в чт, 17 авг 2023, 09:28

Имах късмет и поръчах Injuv хиалуроновата киселина. Blush

Скрит текст:

Настроила съм си нотификация и веднага реагирах, особено с намалението от 20%.
Предия път когато я пуснаха беше късно вечерта и си казах, че сутринта ще я поръчам, ама сигурно е свършила за минути Dizzy Face

Denis, понеже пия и от този колаген
https://www.iherb.com/pr/sports-research-collagen-beauty-complex … 5-oz-163-g/101533
В него пише че има 50 mg хиалуронова киселина, въпроса ми в по колко таблетки да приемам от Injuv?
С нетърпение очаквам пратката. Нали е правилно сутрин преди кафето да вземам injuv, а колаген някъде следобяд, 2 ч след храна Blush

По-добре не намалявай дозата на Injuv... защото само тя е с ползи за кожата, а тази ХК която се добавя в колагените не е с ниско молек. тегло, т.н. няма да е много от полза.
Схемата на прием е добра.
Приемай повече вода през деня, за да има по-бърз и по-добър видим ефект от двата продукта.
Ефектът от ХК е, че задържа повече вода и така опъва кожата, респ. намалява, заглажда по-фините бръчки... забавя тяхното удълбочаване. Други ползи от нея - подпомага синтеза на колаген и т.н.

iHerb® код: YUL919
10%/5% ... или само жест към мен

# 722 17 авг. 2023, 14:31 ч.

Мнения: 412

Благодаря много, denis Blush

# 723 17 авг. 2023, 14:47 ч.

София
Мнения: 36 080

Цитат на: *stella в чт, 17 авг 2023, 09:49

Денис, би ли ми препоръчала хубави мултивитамини за мъж? Няма конкретни оплаквания, просто за общо укрепване и поддържане на здравословното състояние.

Eто предложения за МВ, разгледай ги:
- органични:
https://www.iherb.com/pr/naturelo-one-daily-multivitamin-for-men … an-capsules/92976
https://www.iherb.com/pr/megafood-multi-for-men-60-tablets/68430
- синтетични но хубави форми:
https://www.iherb.com/pr/emerald-laboratories-coenzymated-comple … etable-caps/69768
https://www.iherb.com/pr/paradise-herbs-earth-s-blend-one-daily- … an-capsules/47500
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-men-s-life-force-multip … e-90-tablets/8080 тези са хубави като състав и дози, само някои елементи са с по-ниска бионаличност, но се компенсира от по-богатия състав, добрите дози и цената в момента ... добър избор за мъже Simple Smile

... съдържа съставки с ползи за простатната жлеза
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-gold-the-ult … -90-tablets/22988 тези също... и още:
https://www.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-multivitamin … 60-capsules/86456
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-multivitamin- … e-capsules/104996

# 724 17 авг. 2023, 22:05 ч.

Мнения: 526

Здравейте, днес си получих поръчката и се оказа, че съм направила голям гаф. Вместо К2 МК 7 (за прием с Д3) съм поръчала МК 4 и то две опаковки. 40 лева отидоха на вятъра. Така че добре гледайте. Двата вида много.си приличат.

# 725 18 авг. 2023, 07:41 ч.

Мнения: 1 811

Цитат на: Poli Hristova в чт, 17 авг 2023, 22:05

Дали нямам някоя група/фб или във форума/ където можеш да го продадеш ....Имаше една за неуспешни покупки от амазон май..

# 726 18 авг. 2023, 07:44 ч.

София
Мнения: 36 080

Цитат на: elenora в чт, 17 авг 2023, 14:14

Здравейте! Пиша с молба за съвет: Денис, искам да поръчам от формула с глюкозамин,

Скрит текст:

хондроитин, мсм и прочетох в темитеа назад, че тази на Jarrow, е един от най-добрите варианти, но виждам че в нея има и витамин Ц. Ще поръчвам обаче за човек, който приема медикамент за разреждане на кръвта - дали не е по-добре да избера друг вариант в този случай и ако да, би ли препоръчала?

Здравей!
Глюкозамин формулата на Jarrow съдържа нискомолекулярен хондроитин, респ. такъв, който може да се усвои.
Хондроитинът е с голяма молекула и ако тя не е разбита, не се усвоява - т.е. пари на вятъра. Самият технологичен процес, оскъпява продукта ( + това че е патент ... т.е. притежава се само от определени марки - които са си платили за патента) ... затова и тези формули са и по-скъпи.
Или, ако не държиш на този елемент - може да ползваш и формули, на други марки.
Ето предложения, избери си:
https://www.iherb.com/pr/vplab-glucosamine-chondroitin-msm-180-tablets/104962
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-glucosamine-chondroitin-m … m-240-capsules/23
https://www.iherb.com/pr/schiff-move-free-joint-health-advanced- … ated-tablets/9477
https://www.iherb.com/pr/life-extension-glucosamine-chondroitin- … 100-capsules/4064
https://www.iherb.com/pr/bioschwartz-glucosamine-msm-chondroitin … 90-capsules/95148
https://www.iherb.com/pr/now-foods-glucosamine-chondroitin-240-veg-capsules/568
- ефект също ще има, но е възможно да е по-слаб
- приема се поне 2-3 месеца
- ако се приема по-дълго, на 2-3 месеца прием, трябва да се прави 1 месец почивка
- на гладно, с вода, час преди хранене ... на гладно между храненията
- по-малките, еднократни дози, се усвояват по-добре ( максимално) - напр. ако за деня са 4 капс.... може да се приема 2-1-1... 1-2-1... или 1-1-2
ПП.
За добавеният вит. С - дозата е много ниска, просто някакъв оптимален минимум, който подпомага синтеза на колаген... регенерацията, има и противовъзпалително действие (вкл. и върху кръвоносните съдове) и т.н. Просто информативно Simple Smile

.......... няколко изгодни предложения ... от Trial - секцията, т.е. по един продукт на поръчка
Omega 7 Peace

............. -44%
https://www.iherb.com/pr/sibu-beauty-sea-berry-therapy-omega-7-s … 60-softgels/46981
Jarrow Formulas, Bone-Up, ............ -44%
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-bone-up-90-capsules/44947
Течен глюкозамин и хондроитин с МСМ ............ -41%
https://www.iherb.com/pr/now-foods-liquid-glucosamine-chondroiti … -fl-oz-473-ml/587
Ленено масло ..................-48%
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-omegafactors-flaxseed-o … 0-softgels/105673
МВитамини Peace

.............. -47%
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-multi-vitami … ni-tablets/106296
7-Keto DHEA ......... при НЯР, за кач-во на Я........... -46%
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-7-keto-dhea-100-mg-30-veggie-caps/11093

Последна редакция: пт, 18 авг 2023, 16:01 от denis©

# 727 18 авг. 2023, 12:14 ч.

Мнения: 526

Цитат на: Nil desperandum! в пт, 18 авг 2023, 07:41

Цитат на: Poli Hristova в чт, 17 авг 2023, 22:05

Като разгледах комбинирания проукт на Д3 + К2 на Now Foods /и моите са на тази марка/, са използвали МК4. Така че явно може да се използв с витамин Д3.

# 728 18 авг. 2023, 12:55 ч.

Мнения: 255

Денис, сърдечно благодаря за изчерпателния отговор. Heartbeat

Последна редакция: пт, 18 авг 2023, 15:55 от elenora

# 729 19 авг. 2023, 13:55 ч.

Мнения: 1 770

И аз си настроих нотификациите за съответната ХК.
Понеже не ми е ясно, този колаген дали е подходящ за кожата (предимно за това искам да поръчам) :

Скрит текст:

Скрит текст:

# 730 19 авг. 2023, 16:16 ч.

София
Мнения: 36 080

Цитат на: Lana Gatto в сб, 19 авг 2023, 13:55

Скрит текст:

За Колагена - да, подходящ е за кожа.
Приема се на гладно, с вода, час преди хранене ( като храненето не е задължително).
Може да се приема и вечер, преди сън, но да е пак на гладно, с вода.
Колагенът е протеин, така че тушира малко глада преди сън Simple Smile

# 731 19 авг. 2023, 16:24 ч.

Мнения: 13 233

Понеже наскоро пак някой пита за срокове - поръчка направена на 12.08 (събота) ми пристига в понеделник 21.08, преди малко видях. Още по-бързо от предишната, то на практика си е за една работна седмица.
Прогнозата която ми даде при пускането на поръчката беше от 26.08 до 30.08, отново ме изненадаха приятно.

# 732 19 авг. 2023, 22:38 ч.

Бургас/Пз
Мнения: 8 605

Денис, какво ти е мнението за този колаген https://www.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-hydrolyzed-collag … 5-oz-200-g/102078 . Питам заради ниската цена, че малко ми е съмнително. Наистина ли по 10г трябва да се приемат от него? Досега не съм приемала повече от 7-8г.