Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №21

  • 52 854
  • 781
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 3 745
Вижте си пак калий, натрий и хлориди. Те са много важни за сърдечната и мозъчна дейност. Ако не са в добри граници потърсете доктор да ви каже какво да приемате. При пиене на много течности, вода тези елементи се изчистват от организма. И пиенето на много вода не е добре.

# 16
  • Мнения: 471
Да , за една година три пъти ги пусках през няколко месеца.Преди година пролежах в Кардиология за коронарография и тогава откриха че има отклонения, преливаха ми банки и докато не стабилизираха показателите не правиха нищо.Само че след няколко месеца бях в изходна позиция. Попитах кардиоложката си сега какво означава , че постоянно падат показателите , тя заяви че нямало нищо обезпокоително, защото съм била ,видиш ли, млада . Иначе и аз четох доста плашещи неща . Вода пия,рядко стигам до 2 литра на ден.

# 17
  • Мнения: 2 368
Моите стойности на калий, натрий и хлориди е на долната граница. Това дали е проблем? И имам един въпрос - детето трябва да пие цинк, но не може да гълта хапчата, а течният е с ужасен вкус. Идеи какво да направя?

Последна редакция: пт, 05 май 2023, 15:53 от ravi

# 18
  • Мнения: 3 746
Колко е “много вода”?
Научих се да пия поне литър и половина дневно, отделно кафето с мляко, супа, сок.. Вероятно приемам над 2 литра течност дневно, понякога дори и повече.

# 19
  • Мнения: 510
Здравейте, аз съм на 50 и съм си отгледала киста на яйчника.Приблема е,че преди 6 месеца беше 3 см.и ми казаха,че даже и да  не се спука не е проблем.Моя цикаъл ме беше забравил за 8 месеца и след това се появи 2 пъти през близо 2 месеца .Първия път кистата даже я премериха по- малка,но втория път беше вече 4 см.Та сега е проблем вече.Пуснах туморен маркер, в нормата е ,имам назначен ЯМР,но още чакам.Едно Варненско светило реши,да я бори с прималут Нор,но аз след толкова време се съмнявам.Казами,че ако съм била в менопауза веднага операция.Обаче аз имам някакъв цикъл,който му е съмнителен след 8 месеца и ми каза,че и абразио е добре да направя.Аз луднаха вече,а си имам и др.приблеми.Та въпрос са ми е някой борил ли е такава киста без операция?

Последна редакция: пт, 05 май 2023, 16:01 от if-73

# 20
  • Мнения: 220
Здравейте, аз съм на 50 и съм си отгледала киста на яйчника.Приблема е,че преди 6 месеца беше 3 см.и ми казаха,че даже и да ме се спука не е проблем.Моя цикаъл ме беше забравил за 8 месеца и след това се появи 2 пъти през близо 2 месеца .Първия път кистата даже я премериха по- малка,но втория път беше вече 4 см.Та сега е проблем вече.Пуснах туморен маркер в нормата имам назначен ЯМР,но още чакам.Ядно Варненско светило реши,да я бори с прималут Нор,но аз след толкова време се съмнявам.Кязами,че ако съм била в менопауза веднага операция.Обаче аз имам някакъв цикъл,който му е съмнителен след 8месеца и ми каза,че и абразио е добре да направя.Аз луднаха вече,а си имам и др.приблеми.Та въпрос са ми е някой борил ли в такава киста без операция?

кистата се хранеше от нещо, но от кое беше - естрогена или прогестерона, или е свързана с ИР, но не запомних, какво беше точно, в някоя от книгите, но щом имате още цикъл, дори и от време на време, то значи сте от "нашите " - премено коалиция   -:) .

# 21
  • Мнения: 24 492
Моя роднина имаше голяма киста, която с билки и редовни прегледи следяха. Бавно, но изчезна. Билкова смес от Здравница пиеше около половин година

# 22
  • Мнения: 510
Моя роднина имаше голяма киста, която с билки и редовни прегледи следяха. Бавно, но изчезна. Билкова смес от Здравница пиеше около половин година
А имаше ли цикъл?Тя се появява от хормоналния дисбаланс и се очаква да изчезне след няколко цикала.Аз имах два след това,но явно с разбутани хормони ,не се оправиха нещата?Сега ще предизвикат зикъл и ако не отшуми,маи ще има хож,а ми идва в повече вече.

# 23
  • Мнения: 3 745
За количеството вода
сега преминах през няколко статии за това - при нас жените 1,5 - 2,0 е допустимо.
Според Швейцарското общество по хранене, ако преди време се е считало за ориентир количеството от 2 л, сега за база се взимат 1 -1.5 л. вода на ден.

https://lactessa.com/opasno-li-e-pieneto-na-mnogo-voda

# 24
  • Мнения: 24 492
Имаше, даже много обилен цикъл.Имаше и др. проблеми и толкова и беше писнало от всякакви лекарства, че се довери на билките. Уж само да почине организмът от химии, но подействаха.

# 25
  • Мнения: 3 745
ravi
пробвайте по време на хранене течния цинк да го слагате в малко водичка, или сок и така да го изпие.
за калия, натрия и хлоридите се консултирай с кардиолог какво да предприемеш, заради ниските им стойности

# 26
  • Мнения: 3 746
Цинк има и като желирани бонбони, които са вкусни.
Аз нямам проблем да пия таблети, но от дълго време купувам само желирани добавки, защото не изискват да се приемат по време на хранене (повечето от тях).

# 27
  • Мнения: 220
за водата аз, знам така = по мин. 30 милилитра на кг тегло дневно . Примерно 60 кг = мин 1,8 л. дневно .

# 28
  • Цюрих
  • Мнения: 415
Аз още се боря с изпотяването, горещината и най-вече тревожността, която върви с високото кръвно... Изтормозих се..След 1 седмица с Витекс, изглежда ми стана по-зле, не по-добре.За капак получих обрив и сърцебиене, вероятно страничен ефект от Тритико, което пия за сън и сега ме тресе хипохондрия, рева, място не мога да си намеря. Постоянно се шашкам от болести Дойде ми, но само за 3 дни и спря. Много оскъдно, не много болезнено и супер, супер горещо...Имам чувството, че постоянно ми е горещо..
Вие как се справят с тревожността?
Моля ви се, кажете някоя билка,че вече наистина не знам какво да правя!!😭😭😭

# 29
  • Мнения: 2 265
Аз още не съм намерила решение за тревожността, въпреки че малко намаля от хапчетата за кръвно. Но, добре че е само по половин месец, през другото време е по-нормално положението горе-долу.
Сега пък много свалих кръвното. Ще е голямо нагаждане как да ги пия.

Общи условия

Активация на акаунт