Здравейте, някой може ли да ми даде идея как дъщеря ми да качи килограми, че е много слаба. По принцип не е капризна към храна.
- Публикувана: 24 юли 2023, 23:05 ч.
- Последно мнение: 10 авг. 2023, 00:54 ч.
Как да качим килограми при дете на 13г
Не уточнявате пола- в пубертета момичетата забавят растежа, а момчетята обратното- тогава най- много дръпват на височина.
В пубертета се случват големи трансформации с теглото, хормоните бушуват, това може да промени доскорошния типичен за тялото метаболизъм. В този смисъл ако имате момиче, не бива да се опитвате да променяте нещата в посока кг нагоре, за да не пускате после теми с питане как да отслабне. Щом е здрава, храни се пълноценно и се развива нормално, не променяйте абсолютно нищо. Само спорт ако е прекалено отпусната, за няколко години природата ще свърши останалото и на 16-17 ще бъде стройна и женствена.
За момче важи същото - повече спорт + разнообрязна храна и повечко месо, заради бързия растеж.
В пубертета се случват големи трансформации с теглото, хормоните бушуват, това може да промени доскорошния типичен за тялото метаболизъм. В този смисъл ако имате момиче, не бива да се опитвате да променяте нещата в посока кг нагоре, за да не пускате после теми с питане как да отслабне. Щом е здрава, храни се пълноценно и се развива нормално, не променяйте абсолютно нищо. Само спорт ако е прекалено отпусната, за няколко години природата ще свърши останалото и на 16-17 ще бъде стройна и женствена.
За момче важи същото - повече спорт + разнообрязна храна и повечко месо, заради бързия растеж.
Не уточнявате пола- в пубертета момичетата забавят растежа, а момчетята обратното- тогава най- много дръпват на височина.
В пубертета се случват големи трансформации с теглото, хормоните бушуват, това може да промени доскорошния типичен за тялото метаболизъм. В този смисъл ако имате момиче, не бива да се опитвате да променяте нещата в посока кг нагоре, за да не пускате после теми с питане как да отслабне. Щом е здрава, храни се пълноценно и се развива нормално, не променяйте абсолютно нищо. Само спорт ако е прекалено отпусната, за няколко години природата ще свърши останалото и на 16-17 ще бъде стройна и женствена.
За момче важи същото - повече спорт + разнообрязна храна и повечко месо, заради бързия растеж.
Става въпрос за момиче просто ме притесняват тези 36.5 кг.висока 156
В пубертета се случват големи трансформации с теглото, хормоните бушуват, това може да промени доскорошния типичен за тялото метаболизъм. В този смисъл ако имате момиче, не бива да се опитвате да променяте нещата в посока кг нагоре, за да не пускате после теми с питане как да отслабне. Щом е здрава, храни се пълноценно и се развива нормално, не променяйте абсолютно нищо. Само спорт ако е прекалено отпусната, за няколко години природата ще свърши останалото и на 16-17 ще бъде стройна и женствена.
За момче важи същото - повече спорт + разнообрязна храна и повечко месо, заради бързия растеж.
Става въпрос за момиче просто ме притесняват тези 36.5 кг.висока 156
Синът ми е висок 163 см и е 40-41 кг. На 12 г. е. Съвсем нормални са си килограмите на дъщеря Ви за ръста й. Да, слабичка е, но в рамките на допустимото.
Синът ми е висок 163 см и е 40-41 кг. На 12 г. е. Съвсем нормални са си килограмите на дъщеря Ви за ръста й. Да, слабичка е, но в рамките на допустимото.
Здравейте, един малко по-различен отговор от мен, тъй като и аз последните 2-3 години се опитвах да напълнея и въпреки, че се храних нормално бях страшно слаба. Най-накрая знаете ли какво се оказа? Малкият се заразил с острици в градината, съответно аз от него..., в момента в който се излекувахме качих 2 кг без усилие. Та съвета ми е да се изследва за глисти или профилактично нещо да пиете..
Здравейте, един малко по-различен отговор от мен, тъй като и аз последните 2-3 години се опитвах да напълнея и въпреки, че се храних нормално бях страшно слаба. Най-накрая знаете ли какво се оказа? Малкият се заразил с острици в градината, съответно аз от него..., в момента в който се излекувахме качих 2 кг без усилие. Та съвета ми е да се изследва за глисти или профилактично нещо да пиете..