И аз не съм оптимистично настроена за Атаракс.
А мелатонин?
А мелатонин?
- Публикувана: 1 авг. 2023, 13:45 ч.
- Последно мнение: 12 май 2024, 09:02 ч.
Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 36
Пише че също е лоу риск, така че може да пробвате вероятно. За мене взимането на мелатонин обаче е повече реклама. Аз и мъжът ми сме взимали - не заспиваш по-лесно кой знае колко, но пък на другия ден не можеш да се ободриш поне до обяд и е. малко неприятно. Но сигурно за някои хора действа. Но така както ми го описвате ви се е натрупал стрес, вероятно кортизолът ви е твърде висок или нисък и затова препоръчах мента, глог. Другото важно е без телефон един час преди лягане. Синята светлина обърква мозъка и нарушава циклите на съня.
В момента малко съм сменила обстановката, което донякъде също влияе на сънят ми. А и подозирам, че магнезият ми е много нисък, защото усещам потрепвания в прасците. По принцип пия, но сега го забравих в София и въобще не съм очаквала, че може да ми се отрази така.. ще поправя тази грешка още днес. Благодаря за съветите.
Момичета как правилно да кърмя,когато бебка се наяжда само от едната гърда....до скоро ядеше и от двете,но напоследък яде само от едната...6 часа за другата не е ли много до следващото хранене ...
Зависи на каква възраст е, установило ли се е кърменето, може да е само период. Шест часа не са малко, но ако е вече на 3-4 месеца количествата няма да намаляват вече толкова лесно
Благодаря ви момичета...не се притеснявам,че малката остава гладна...повече се притеснявам от намаляне на кърмата или лактационна криза...въобще не ми се иска отново да минавам през тези неща ..та затова питах трябва ли да цедя гърдата от която е пропуснала хранене или няма да има проблем
Момичета чудя се колко трябва да продължава това спира не кърмата ? Пия в момента хомеопатия от събота . Така количествата са прилично намалени ама все пак ако не цедя до край стават бучки ! А ако цедя до край става така че не я намалям. Да в момент имам 5-6 цедена на ден като общо количество около 600 мл което нее малко същевременно основно е предно бозляво мляко което вече ме е страх да давам на детето ( вам го де) но то нее толкова хранително защото задното доста често липсва ( вижда се по цвета ) Мента уж не може да се пие заедно с хомеопатията . Притеснявам се от омагьосания кръг с бучките и безсмислено предно мляко.Кога ли да прибегна към хапче ? И предполагам е с рецепта кой трябва да го изпише ?