Майски бебета 2024г. - Тема 4

Аз не мога да спра нищо от вредните неща, и първият път бях така, гледам да ограничавам но не мога без 3 в 1 или нещо газирано, сладко почти не ям но някакви готвени неща рядко наблягам на тестени.

Аз също си ям всичко.Не съм имала гадене от конкретна храна.Както винаги съм била,и сега,си обичам по-солени менджи и салати.Май забелязвам,че много взеха да ми харесват туршиите-кисело зеле,кисели краставички,морковите от туршия.Също и айрян или просто кисело мляко.Вървя повече на кисели неща.И преди си ги харесвах ама сега май повече

Аз съм 17та седмица и съм 5кг отгоре. Хем съм слаба и сега този тумбак Гледам да се ограничавам особено тази седмица, че като знам следващата каква ще е трапезата.. ужас. За витамини си взех Премама дуо ( но много ми похвалиха пренатал +).

Аз бях 63 кг някъде преди да забременея,и сега съм 67 кг и съм към 20 гестационна седмица.Качила съм в корема предимно. Имам вълчи глад  ,и сега по празниците е трудно да не си хапвам,ние празнуваме и неговата Коледа и нашата,и с другите празници също така и всеки и черпи някакви вкусотии баклави ,торти ,шоколадчета и др.  и ти се приисква да си похапнеш😄 Като ми се дояде нещо и е толкова силно желанието ,че трябва да го изям 😄😄.


Иначе витамини взимам на Прегнакеър gummies и съм много доволна ,защото не ми дразнят стомаха ,и имат приятен плодов вкус,а вътре имат всичко .Разбира се при липси се добавят допълнителни такива .

Аз съм +4кг в 19+3.

Витамини взимам Фемибион, но от аптеката ми казаха, че ги спират от производство и ако ги спрат, ще взема Елевит.

Минахте ли вече през феталната ехокардиография? Аз съм утре и малко се притеснявам.

Дами да кажа относно лекарствата и слабителените, че аз съм магистър - фармацевт по образование и 15 годишна практика. Мармалад ям от както са го пуснали на пазара.Спрях го като забременях. Със запек съм от дете и на всички лекции свързани с лаксативи ушите са ми били не на 4,а на 1000.😁Питала съм и професори преподаватели какво става за бременни и какво не още докато бях студентка .Да не говорим, че почти всичко съм пила от аптеката и от практиката виждам доста неща.
Което НЕ става  за бременни са неща предизвикващи контракции Пазара ни се зарина от добавки и всякакви боклуци, хубаво е да си проверяват инфото колегите преди да Ви съветват нещо, което даже не е от нашия географски регион и го няма във фармакопеята, която изучаваме.
Хубаво е да знаете, че Тамаринд, който е на 1во място в мармалада Лаксатинил (понеже има от няколко месеца и друг производител на пазара, с друго име. И него съм го пробовала) ги предизвиква. Има и взаимодействие с парацетамол, ибуптофен и аспирин. Предизвиква контракции.
Касия, която е на 2ро място... Та за нея. Ако е Касия Сена. Понеже не е уточнено, каква касия е точно са сложили . Касия Сена е другото име на майчин лист и сена. Също предизвиква контракции. Има и друга Касия е подобна на  канелата, но с високо съдържание на кумарин(който пак е вреден) . Но нито има цвят на тая касия, нито мирише на канела. Нито има слабителен ефект. Та най-вероятно си е Касия Сена в мармалада.
Вие си решаете дали да го пиете и дали да поемат риска, просто като инфо Ви го давам.Като гледам какво пие народа лошо ми става ама.. Ето линк и скриншот, не че не можете сами да си намерите инфо ама за по-лесно.
https://bg.hair-action.com/zdrave/dali-e-bezopasno-da-se-yade-ta … me-na-bremennost/

19+4  съм +3 кг и аз, днес съм на преглед да видим инфекциията, но май антибиотика ми докара гъбички, което е неприятно.

За запека на мен нищо не ми помага, поне се изхождам вече редовно, но винаги е трудно.
Пия топла вода сутрин на гладно и пия поне 3л вода. АГ препоръча да пробвам вода с накиснати сини сливи или хуск(с него трябва и много вода), но не ми помагат, киви също, та сега съм доволна на редовното изхождане, само стискам палци да не направят проблем хемороидите от предната бременност. Също са разрешени лактулоза, дуфалак, фруктилак, свещички глицерин, клизми мелилакс.
pauly, бих направила 2-3 дни клизми докато се урегулира положението, иначе е по-опасно. Напъването не е проблем при нормална бременност, но може и психологически запек да се получи от притеснение. Предната бременност нямах проблем със запека и получих в момента, в който ми казаха, че има риск от преждевременно раждане...

Аз пия магнезиев цитират на Солгар максимална доза и не пия комбинирани витамини.

buf, на 27 е моята, нямам притеснения, по-скоро ходя за успокоение. Повечето дефекти на сърцето са съвместими с живота, оперативни или само се налага следене и определен начин на живот, но е хубаво да се знае.

Аз съм с доста наднормено тегло и диабет тип 2. От май докато забременях свалих 12 кг, а досега още 3. АГ и ендокринологът ми са много доволни от мен. 😀

Аз съм в 11 г.с. + 5 дни, като в последните дни гаденето отшумява, а с него - и зверският апетит. Яде ми се само въглехидрат и то хляб, пити, пици, баници... Само хлябът ме спасяваше и от гаденето. Нищо друго не ми се хапваше до преди няколко дни, включително сладки неща, а аз без тях по принцип не мога. Сега полека лека нещата се успокояват и започнах да се храня малко по-разнообразно, но все пак при мисълта за някои храни и ми се гади. Да към качила около 1 кг, но обиколката на бедрата ми значително е нарастнала, което хич не ме радва, ама тези въглехидрати трябва да се лепнат някъде
Запекът и за мен беше невероятна драма и нищо не ми помагаше за него. От както съм на Но-шпа имам по-редовен храносмилателен график. Преди да забременея пиех хуск редовно, но сега вече не - изрично е написано на опаковката на моя, че не бива да се приема от бременни.

Buf, може ли да ми предложиш нещо за кашлица, която е предизвикана от секрет в гърлото. Не е постоянна, появява се от време на време, ходих на уши, нос, гърло и на пулмулог. Пих Стодал, Мариамед и Лихен сед. Слушаха ме, чисти са ми гърдите. Вече не знам какво да взимам..

 Наистина трябва да се внимава със слабителните ,никакви силни очистителни не трябва да се взимат ,точно заради риск от появата на контракции ,аз също съм медицински работник ,акушерка съм и според мен не трябва да се избързва с клизмите и лекарствата .Запекът ни се дължи вероятно на забавена чревна перисталтика поради бременността ,която е особено характерна за втори и трети триместър. Не е хубаво жената да се напъва ,защото и това оказва влияние наистина и бременните можем да
 да приемаме Лактулоза Мип ,който не вреди на плода или Дуфалак,когато нещата не се случват само с промяна в режима ни на хранене.Иначе ето още някои съвети извадени от сред моите лекции и записки и дано бъдат полезни .

Запек
Запекът е често срещан при бременност и може да е резултат на забавена чревна перисталтика,
характерна за второто и третото тримесечие.
Даже ако се чувствате зле, не използвайте веднага разхлабителни, освен ако лекарят не Ви ги препоръча.
Приемът на повече течности като вода,мляко, плодови сокове, супи и консумацията на храни, богати на растителни влакнини, например плодове и зеленчуци, пълнозърнест хляб и други пълнозърнести
продукти могат да облекчат запека.
В случая ,когато не става и само с диета може да се опита с този Сироп Лактулоза Мип или Дуфалака и да се съчетаят промяна в хранителния режим на жената и това. Клизмите според мен само с лекарско знание и предписание и то в краен случай при бременност.

Киселини-
Лошо храносмилане
Лошото храносмилане се изразява в парене в
горната част на стомаха. Можете да го чувствате
през цялата ви бременност. Ще си помогнете като
се храните 4-5 пъти дневно с по-малки количества,
вместо 2-3 пъти да приемате големи количества
храна. Печете или задушавайте храната вместо
да я пържите. Препоръчва се след хранене да направите разходка, да пиете течности след или между
храненията, да ядете по-малко подправени и мазни
храни ,(дори и домашно готвените манджички трябва да са по-леки,с по-малка мазнина и подправки ), да не пиете съдържащи кофеин напитки.


За кръвното-
Ограничаването на консумацията
на сол е един от подходите за намаляване честотата на хипертонията.


Сутрешното
гадене, лошото храносмилане, запекът и умората
могат да бъдат повлияни благоприятно от хранителния режим.

Гадене и повръщане
В ранната бременност може да страдате от
стомашен дискомфорт и повръщане. Може да Ви е
лошо по всяко време на деня. Може да се почувствате по-добре след 12-та седмица на бременността,
но понякога това трае и по-дълго.
Чувството за гадене може да бъде облекчено с консумация на нискомаслени, лесносмилаеми въглехидратни храни, като сух препечен хляб, обикновени бисквити, зърнени храни, макарони, ориз или плодове. При гадене и повръщане по-лесно се понасят
малки количества храни, приемани през по-малки
интервали от време.
Пържените храни, храни, които образуват газове или съдържат много подправки могат да причинят
дискомфорт. Течностите обикновено се понасят
по-добре, когато се приемат между храненията,
отколкото по време на хранене. Малка закуска преди ставане и преди лягане може също да помогне.
Ако проблемът не може да бъде преодолян или се
влошава, жената трябва да потърси лекарска помощ.
За кашлица топъл чай с мед и познатите билкови лукчета можеш да си смучиш .Има и такива за кашлица  и за гърло .

Много хубаво, че са те прегледали лекарите. За съжаление явно е хормонален проблем, който няма как да се коригира. Аз самата съм с такъв проблем освен секрети от гърлото имам и в носа, имам и астма която се обажда сега т. к. се обостриха алергиите ми, днес едвам си отпуших носа като станах Просто нямам търпение да дойде май месец 😂. Може да включиш чай от мащерка и липа в умерени количества , повече течности за по-лесно изхвърляне на секретите.И пак не давам гаранция, че ще има ефект. Щом е от време на време, надявам се да не те притеснява много. Просто някои ставаме по-чувствителни по време на бременност, аз така се сетих , че съм бременна още преди да направя теста😁.

Момичета, за запека опитайте с тиква, на мен ми действа много добре.

Момичета,за кашлица топъл чай с мед и познатите билкови лукчета можем да си смучим .Има и такива за кашлица  и за гърло . Питала съм и лекари за лукчетата и не вредят.Медът също помага много при кашлица.Бронхостоп е уникален сироп ,има и пастили ,но няма достатъчно проучвания за него при бременни жени,иначе действа и при двата вида кашлица,но за него питайте АГ,защото иначе е добър ,на мен много ми е помагал.
ГелоМиртол форте е лекарство ,което е с растителен произход и може да се приема по време на бременност след консултация с лекар.Не взимайте никакви медикаменти без лекаря си. Но чая с мед и лукчетата успокояват гърлото ,кашлица.

Казвала съм и преди ние вкъщи лекуваме кашлица с издълбана черна ряпа пълна с мед