О, благодаря! Ще се разровя.
- Публикувана: 6 фев. 2024, 14:48 ч.
- Последно мнение: 15 фев. 2024, 16:13 ч.
Майски бебета 2024г. - Тема 7
Не е добре. Поне 500-600 трябва да е.
Нямам източник, от който да цитирам. Това съм го чела от различни форуми, групи с хора, които се интересуват от тази тема. Дори имам спомен, че дори Б12 трябва да е около 1000. Референтните стойности при нас са доста занижени. За това около 500-600, ако са, е добре.
Аз съм доволна, че успях толкова бързо да вдигна Д-то над долната граница. Б12 добре ли е според вас?
zoya, не знам дали това ще ти е полезно, но при мен Б12 беше 237 в началото на декември и ми казаха, че задължително трябва да взимам добавки, защото бързо ще се изчерпа. Препоръчаха ми метилираната форма (метилкобаламин) на Natural factors и резултатите ми от онзи ден са 430 след два месеца прием.
Най-вероятно ще продължавам да го пия до края на бременността. Доколкото знам с Б12 не може да се предозира, тъй като излишното се изхвърля от организма. 
Между другото, не знам дали се е случвало на някоя от вас, но точно заради ниските нива на Б12 аз се чувствах супер изморена в началото на втория триместър и получавах едни странни изтръпвания в ръцете и лицето. Дори два пъти имах мигрена с аура, което не ми се е случвало никога преди, и се наложи да направя консултация с невролог. След като започнах да го пия, и главоболието, и изтръпванията изчезнаха.
Те някои доктори не се интересуват от темата, не четат повече за витамините (те не са и длъжни да знаят всичко във всички области), гледат референтните и казват: нищо ти няма. Обаче не е точно така. Да не говорим, че сигурно имаме липси и на важни минерали, които изобщо не ги тестваме и не знаем как да ги набавим, но това е вече съвсем друга (и непозната за мен) тема.
За чувалчетата - според мен 2 стигат, да има резерва ако случайно пропусне някой памперс. Аз бях много доволна от Angel Baby, взимахме пролетни и летни с баткото (в началото класически и после минахме на тези с крачета). Приключихме с тях като махна памперса, за да може да си се обслужва сам ако му се допишка през нощта или пък сутрин като стане преди нас.
Добре си ги пазя сега да си ги използваме пак Доста по-спокойно ми е с тях.
Добре си ги пазя сега да си ги използваме пак
Доста по-спокойно ми е с тях. 
Благодаря, момичета! Ще почета по-сериозно, защото имам липси на тази тема. Според АГ били добри нивата, но явно трябва и добавка щом само с храната не съм постигнала оптимални нива.
Иначе точно излизам от кабинета на АГ, всичко е наред с малкия. ❤️ Вече тежи 1300гр.
Иначе точно излизам от кабинета на АГ, всичко е наред с малкия. ❤️ Вече тежи 1300гр.
Моя е 330 и доктора каза не е идеален ама няма да ти изписвам. Аз обаче си взех, защото знам, че е важен.
Сега се сетих - днес гледах един уебинар с Ася Демирева. Скоро нали бяхме обсъждали кърменето и кремовете с ланолин, че имало проучвания, че евентуално ланолинът повишавал рискът от инфекции. Та Ася даде пример за конкретен крем без ланолин на Мустела - https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030013340
Днес пристигна последната ми поръчка, с която приключи пазара за бебчето.
Козметика, памперси и мокри кърпички - оказа се най-тежката пратка до сега, едвам я намъкнах в багажника 😳
Подредих всичко и си поревах порядъчно, не знам какво ми стана 😀❤️
Козметика, памперси и мокри кърпички - оказа се най-тежката пратка до сега, едвам я намъкнах в багажника 😳
Подредих всичко и си поревах порядъчно, не знам какво ми стана 😀❤️
Сега се сетих - днес гледах един уебинар с Ася Демирева. Скоро нали бяхме обсъждали кърменето и кремовете с ланолин, че имало проучвания, че евентуално ланолинът повишавал рискът от инфекции. Та Ася даде пример за конкретен крем без ланолин на Мустела - https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030013340
Може ли линк към уебинара?
