Здравейте, децата ми се разболяват често от различни вируси.Как да подсиля имунната им система и по време на болестта какво да правя или давам за по бързо излекуване? Само да вметна, че децата ми са злояди и пият мултивитамини.Благодаря ви предварително.
- Публикувана: 1 апр. 2024, 12:35 ч.
- Последно мнение: 1 апр. 2024, 23:05 ч.
Здрава имунна система
Здрава имунна система няма да изградите с имуностимуланти и витамини за съжаление. Имунната система се развива при ежедневни срещи и атаки от бактерии и вируси. Колко са големи децата?
Да ходят на спорт, особено плуване, да играят много на вън без значение от времето. Да оставите тялото да се справи само със сопол (не разбира се ако е тежко положението и знаете, че често се стига до усложнения). Да помагате на имунната система като навреме правите инхалации и използвате повече природни средства и билкови препарати, а не веднага антибиотик. Да ги оставяте вкъщи по-леко облечени и боси.
Да не ги спирате от градина/училище заради сопол.
Всичко това разбира се при условие, че можете да прецените кога един сопол не може да доведе до сериозни бронхити/пневмонии, при условие, че нямат такава предразположеност, под лекарско наблюдение.
Колкото повече пресичате болестите с медикаменти и не оставяте тялото да се бори с тях, толкова по-неопитна е имунната система. Например: детето става с хрема и усещам настинка. Няма температура. Правя 1-2 пъти киснене на краката в топла/гореща вода със сол, мажа гърдите с пулмекс или хустагил, давам билкови чайове, правя инхалации над тенджера с вода, лайка, сода и малко хустагил (лайката е алерген, да си внимава!). Не спирам от градина или училище. Това е просто сопол, макар в България да го считат за демон.
Като начало си намерете добър педиатър. Добрият лекар следи и изписва такива лекарства, които да подпомогнат лечението, а не веднаги антибиотик.
Здраве на децата пожелавам и бързо да укрепнат!
Да ходят на спорт, особено плуване, да играят много на вън без значение от времето. Да оставите тялото да се справи само със сопол (не разбира се ако е тежко положението и знаете, че често се стига до усложнения). Да помагате на имунната система като навреме правите инхалации и използвате повече природни средства и билкови препарати, а не веднага антибиотик. Да ги оставяте вкъщи по-леко облечени и боси.
Да не ги спирате от градина/училище заради сопол.
Всичко това разбира се при условие, че можете да прецените кога един сопол не може да доведе до сериозни бронхити/пневмонии, при условие, че нямат такава предразположеност, под лекарско наблюдение.
Колкото повече пресичате болестите с медикаменти и не оставяте тялото да се бори с тях, толкова по-неопитна е имунната система. Например: детето става с хрема и усещам настинка. Няма температура. Правя 1-2 пъти киснене на краката в топла/гореща вода със сол, мажа гърдите с пулмекс или хустагил, давам билкови чайове, правя инхалации над тенджера с вода, лайка, сода и малко хустагил (лайката е алерген, да си внимава!). Не спирам от градина или училище. Това е просто сопол, макар в България да го считат за демон.
Като начало си намерете добър педиатър. Добрият лекар следи и изписва такива лекарства, които да подпомогнат лечението, а не веднаги антибиотик.
Здраве на децата пожелавам и бързо да укрепнат!
Изграждането на здрава имунна система започва още от прибирането от родилното.
Стерилизирала съм 2 пъти точно. Не като повечето майки дето сакън детето им да не изяде солета от пода. Зимно бебе - с 1 кат дрехи на 21-2 градуса през деня, 19 през нощта. Излиза навън при всякакви атмосферни условия. Ходи боса и по гащи вкъщи целогодишно. Не пие имуностимуланти и мултивитамини превантивно. Яде много плодове и зеленчуци, ако не иска основно хранене не замествам с боклуци.
Стерилизирала съм 2 пъти точно. Не като повечето майки дето сакън детето им да не изяде солета от пода. Зимно бебе - с 1 кат дрехи на 21-2 градуса през деня, 19 през нощта. Излиза навън при всякакви атмосферни условия. Ходи боса и по гащи вкъщи целогодишно. Не пие имуностимуланти и мултивитамини превантивно. Яде много плодове и зеленчуци, ако не иска основно хранене не замествам с боклуци.
Моят опит:
Стерилизирахме само млечните шишета. Много бактерии могат да се развъдят там, такива, които не подпомагат имунитета.
Леко обличане, ходене боса, нощем спане на 18 градуса, денем 20-21.
Лятото - колкото се може по-дълго море и стоене във водата без ограничение (избягвахме много големите жеги).
През всички сезони максимално време навън. До 3 г. на практика само се прибирахме за сън.
Шапка при под -10, тогава имаше зими
при сегашните въобще не бих сложила.
Чорапогащник под панталона - никога. Потник също. Тениска и лека блузка отгоре + яке.
Антибиотик - след изследвания/снимка.
На градина ходеше само здрава. Когато боледуваше ѝ давахме време да оздравее напълно. На изтощения организъм не му се отразява добре среда, пълна с вируси и стоене в затворено помещение (в нашата градина зимата не ги извеждаха въобще). През това време, освен ако не е отпаднала, пак бяхме навън (без да я събираме с други деца).
Стерилизирахме само млечните шишета. Много бактерии могат да се развъдят там, такива, които не подпомагат имунитета.
Леко обличане, ходене боса, нощем спане на 18 градуса, денем 20-21.
Лятото - колкото се може по-дълго море и стоене във водата без ограничение (избягвахме много големите жеги).
През всички сезони максимално време навън. До 3 г. на практика само се прибирахме за сън.
Шапка при под -10, тогава имаше зими
при сегашните въобще не бих сложила.Чорапогащник под панталона - никога. Потник също. Тениска и лека блузка отгоре + яке.
Антибиотик - след изследвания/снимка.
На градина ходеше само здрава. Когато боледуваше ѝ давахме време да оздравее напълно. На изтощения организъм не му се отразява добре среда, пълна с вируси и стоене в затворено помещение (в нашата градина зимата не ги извеждаха въобще). През това време, освен ако не е отпаднала, пак бяхме навън (без да я събираме с други деца).
И двете ми деца спят на 18 гр и леко облечени , баткото даже зиме лете по потник без чорапи спи, бебчо по боди ританки , повече време на вън без значение от времето, разбира се да не вали силно или да има ужасен вятър , и двамата на 12-тия ден от раждането бяха навън , не зависимо че са зимни бебета , витамини и сиропчета не давам , повече плодове и зеленчуци и домашна храна -1/2 пъти в седмицата сме на морето на разходка , понякога и на село ходим антибиотик баткото е пил точно 1 път а е на 4 г , бебчо 2 пъти , тъй като имахме малко проблеми с здравето му, също често проветряване
И аз да допълня- след баня (когато са здрави) винаги ги оставям голички да си постоят (обикновено бягат из целия апартамент, скачат по леглата и се радват много, на 2 и на 3 години са).
Ако са по-големи децата, мисля, че някакъв спорт ще е добър вариант. Ако сте любители на планината, разходките там са безценни за здравето не само на децата, а и на родителите.
Ако са по-големи децата, мисля, че някакъв спорт ще е добър вариант. Ако сте любители на планината, разходките там са безценни за здравето не само на децата, а и на родителите.
Препоръчани теми