Публикувана: 2 март 2005, 19:40 ч.
Последно мнение: 23 март 2005, 18:49 ч.

Към мамите отказали цигарите

3 745
60
1

# 45 10 март 2005, 10:31 ч.

България-София
Мнения: 573

Цитат на: agneshka

за съжаление не мога да ти дам съвет:( когато решихме да започнем бебеправенето, спрях цигарите...пушех по кутия и нещо на ден/често по 2 Embarassed

/...спрях ги от раз - просто казах и край...не съм прилагала никакви номера като семки, ябълки, лепенки и т.н...

Аз също съм по тая схема - и вече 4 год не пуша.
Хубавото е че и съпруга ми ги отказа с мен #Milti

# 46 10 март 2005, 17:17 ч.

Мнения: 114

Цитат на: agneshka

/...спрях ги от раз - просто казах и край...не съм прилагала никакви номера като семки, ябълки, лепенки и т.н....но аз съм македонски твърдоглав инат...
пожелавам ти успех!

това все едни аз съм го писала, не пуша от година и половина ама ми е трудно ,тъкмо снощи сънувах че съм ги започнала пак #2gunfire

# 47 10 март 2005, 17:30 ч.

Мнения: 3 569

Тамън щях да пускам и аз подобна тема. Добре че видях тази. Жената помоли да се допитам до вас, защото на нея явно й е доста трудно. Преди 2 месеца роди, кърми малката, но й се пуши зверски... това я доизнервя допълнително както се сещате. Ще взема да й купя книгата, която препоръчвате...

# 48 10 март 2005, 17:54 ч.

Мнения: 232

Цитат на: krasy_alex

Ами аз в началото се бях стреснала повече - пушех, но по 1,2 до 3 цигари на ден (преди пушех по 1 кутияя приблизително), но след това като отидох на първия си преглед, попитах докторката за цигарите и тя ми каза, ако мога е хубаво да ги откажа, но ако не мога - не е фатално, ако пуша до 5 цигари дневно (защото по всякакви медицински литератури, за пушачи не се сматат хора, които пушат до 10 цигари, а 5 цигари по никакъв начин не могат да навредят на бебето). Обясни че психическото натоварване и постоянното мислене че не можеш да запалиш е по-вредно, отколкото ако запалиш и си дръпнеш.
Сега пуша по 5 цигари на ден и много се надявам наистина да не вредя на бебето. А пък познавам достатъчно жени, които са пушили и по кутия, а пък си гледат живи и здрави деца.

аз ги отказах 1 месец преди да забременея просто така реших
И аз така съм чувала, че е по добре да запалиш цигара отколкото да се изнервяш че неможе да запалиш

# 49 10 март 2005, 17:55 ч.

Мнения: 277

Цитат на: deja pere

Аз отказах от раз цигарите като забременях и докато кърмих 9 месеца само един два пъти съм пушила. Но сега пак захванах старият навик.

# 50 11 март 2005, 12:47 ч.

Мнения: 3 569

Цитат на: jen

Цитат на: deja pere

Ние сме друг случай Мира няма търпение да спре да кърми, за да запуши отново.. много й се пуши...

# 51 11 март 2005, 12:53 ч.

Мнения: 7 837

Цитат на: deja pere

Ние сме друг случай Мира няма търпение да спре да кърми, за да запуши отново.. много й се пуши...

И мен за момента кърменето ме възпира. Знам си, че щом престана и ще захапя отново

В последно време почти постоянно сънувам, че пуша Crazy

# 52 11 март 2005, 13:24 ч.

Мнения: 717

Незнам да ти кажа, ама бях много нервна. Просто си представях как пълна дробчетата на моята душица с тоя дим и ми се отщя...Успех!

# 53 11 март 2005, 13:38 ч.

Мнения: 277

Цитат на: deja pere

Цитат на: jen

Цитат на: deja pere

Ние сме друг случай Мира няма търпение да спре да кърми, за да запуши отново.. много й се пуши...

Е чак пък толкова тя не е без характер доколкото знам просто и трябва мотивация, като например ти да не пушиш поне вкъщи или да намери някакъв друг начин да се разтоварва. Сега покрай детето е малко трудно, но пък докато кърмиш цигарите са голяма отрова.

# 54 11 март 2005, 14:02 ч.

Мнения: 503

Привет и от мен!

Не прочетох всичко написано до тук и не зная някой дали е споменал Дъвките Никорет,но аз с тях спрях да пуша.
Продават се в аптеките.
Една дъвка се дъвче на 3 интервала по 10 минути,много бавно,
след което се изхвърля.
Засищат никотиновия глад и ти създават усещане все едно пушиш.
След 3та дъвка на мен вече ми беше неприятно усещането и
спрях и с цигарите и с дъвките.
Сега пуша отново,но в най-скоро време ще приложа същата терапия,защото искаме още поне едно бебе Grinning

Надявам се да се справя по същия начин.
Не напълнях,това е заблуда.
Пушачите изразхождат само 300 калории повече от непушачите,а една шок.вафла е толкова.
Ще трябва да се лишиш от нещо такова в менюто си и няма да напълнееш.

Успех! Wink

# 55 11 март 2005, 15:53 ч.

Мнения: 1 976

Цитат на: Nina-Bs

Привет и от мен!

Не прочетох всичко написано до тук и не зная някой дали е споменал Дъвките Никорет,но аз с тях спрях да пуша.
Продават се в аптеките.

Никотинови дъвки не бива да се ползват по време на бременност!

# 56 11 март 2005, 19:04 ч.

София
Мнения: 2 164

Sprqh cigarite vednaga shtom razbrah, 4e sym bremenna i to ot raz! No oshte predi da vidq polozitelniq test mi be6e stanalo gadno da pusha i da piq kafe. Togava se usymnih, 4e ima neshto, no pyrviqt test izleze otricatelen.

# 57 11 март 2005, 19:58 ч.

BABYLAND
Мнения: 3 409

Преди да забременея бях адски страстен пушач. Знаех че ще дойде време да ги откажа, но не знаех как ще усея.
След като разбрах че ще имам бебок, започнах да ги намалявам, но разни тъпи доктори ме изплшиха с безумни мнения и аз ги пропафках тройно. На следващият преглед като разбрах, че всичко е наред за момента пуших по 3-4 на ден и след два дни ги спрях категорчно, на 100%...без дръпване, пушене на половинки и т.н. Сега хич не ми е гадно от цигрите-просто знам, че не трябва да пуша и не го правя!!! Заинатила съм се в името на това да си пощадя детенцето....та какво по-важно от това да не му увреждаш здравето??? в крайна сметка става въпрос за собственото ти дете-не за някое чуждо.
Не знам какво става, обаче всяка нощ сънувам че пуша. Ей така, паля си я с такъв кеф, че няма накъде. Побърквам се от удоволствие, а осле като се събудя-се чудя кви са тези странни сънища.

# 58 23 март 2005, 14:54 ч.

по света
Мнения: 1 587

Az ot dosta godini sam pu6a4,pri parvata mi bremenost uspiah da gi spra postepenno i vposledsvie izobsto ne mi se pu6e6e.Sega ste opitam da zabremenija i pravia opiti da gi ograni4a do okolo 5.
Za uspokoenie na tezi koito iskat da gi sprat,moga da kaza 4e astinenzijata e 14 dni.
Uspeh na vsi4ki , a i na men samata!

# 59 23 март 2005, 18:37 ч.

Мнения: 2 534

Цитат на: jenia vulova

Аз прочетох книгата `Не пуша вече`. При тези , които са я прочели има успеваемост 90%.Но най-важното е , че след като ги спреш се чувстваш щастлив , че вече си непушач . Аз съм така от година и нещо вече. Преди като ги спирах на инат все ми се допушваше и бях нещастна , особено докато пиех кафенце.и издържах не повече от шест месеца.
Ако я намериш , прочети я !
Няма да пропушиш повече !

Момичета , подхванах темата наново , само че в Клюкарника , за да може повече хора да прочетат за това.

Препоръчани теми

Бъдещи майки. Най-важните неща в една тема

Помощ! Не мога да си контролирам желанието за сладко!

Подготовка за малкия човек - тема 25

714
Бъдещи майки

Cells4Life или FutureHealth

Причина:

Причина: