Хайде да откажем цигарите завинаги!

  • 50 452
  • 555
  •   1
Отговори
# 45 7 март 2009, 15:01 ч.
  • Мнения: 1 163
Цитат на: rainyday в сб, 07 мар 2009, 13:37

О4аквам да ме порицаете сега.Заслужих си го... Rolling Eyes


Какво да те порицавам. Днеска нправо се мрзя. Пет от сутринта. Толкова ли съм безволева незнам. На всичкото отгоре и почнах да спортувам и усещам как ми пречат цигарите но увиииииииииии дръпнах си ги без угризения на съвеста. Явно при мене ще има драстични мерки за спирането.

# 46 7 март 2009, 15:42 ч.
  • София
  • Мнения: 1 311
Аз да кажа за снощи една цигарка....признавам си без бой,ама какво да направя на работа  Rolling Eyes там където всички пушат.Много искам тази вечер да се въздържа,но ще видим  Praynig
Вие какво се отпускате   Naughty  я се стегнете и спирайте вече с тези цигари!  newsm39

# 47 7 март 2009, 16:22 ч.
  • Мнения: 2 133
И двамата с мъжа ми ги отказахме преди 2 години и три месеца.Той ги спря от раз, защото пушеше по 1,5 кутии на ден.Аз продължих да се мотам с цигара само на кафе...Но след 2 месеца и аз, като си изпуших последната, от раз.Нито той, нито аз наддадохме на килограми, защото минахме на салати и месо, никакво сладко Peace.На него му беше трудно, поради факта, че всички наоколо пушеха...
Е, вече след толкова време, направо ни става лошо от задимени помещения Laughing
Не искам да си спомням, че сме пушили пред детето ooooh!

# 48 8 март 2009, 01:20 ч.
  • Мнения: 1 394
ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ ДАМИ!Желая ви много усмивки,щастие,любов и красота и нека вечно се гордеем,че носим името ЖЕНА!

# 49 8 март 2009, 06:28 ч.
  • София
  • Мнения: 1 311
Честит 8 ми март мили дами!  smile3525

# 50 8 март 2009, 09:43 ч.
  • Мнения: 1 163
ЧЕСТИТ ОСМИ МАРТ МИЛИ ДАМИ. ДА СТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ. МНОГО ОТКАЗАЛИ СЕ ОТ ЦИГАРИТЕ ДА ИМА. ВЕСЕЛО ПОСРЕЩАНЕ НА ПРАЗНИКА. newsm51

# 51 8 март 2009, 10:25 ч.
  • Мнения: 124
Честит празник, момичета! Бъдете здрави и много обичани! И на всички пожелавам достатъчно сила и най-вече инат, за да спрат цигарите завинаги. За мен това е истината-много инат. Пушех по повече от кутия, с ясното съзнание, че са ми  "вкусни" само сутрешната цигара с кафето и тези след храненията /т.е. не повече от 5 на ден!/. При мен обаче схемата с постепенното намаляване не проработи и заедно със съпруга ми ги спряхме отведнъж през есента на 2005. Оттогава не съм пробвала цигара, защото се опасявам, че ще ми хареса. Embarassed Не сме ползвали таблетки или лепенки, нито изкуствени цигари-само семки /обаче много/-помогнаха ни. Успех на всички в тази тема, стискам ви палци. Щом аз успях, ще успее всеки Peace И още нещо, което ще помогне-мислете за това, че спирайки цигарите, няма да бъдете зависими от една картонена кутия в джоба си.   bouquet

# 52 8 март 2009, 11:22 ч.
  • Мнения: 48
Честит празинк на всички дами.Бъдете най красивите,уважавани и обичани жени.А за да бъдем още по-красии нека откажем цигарите. Вчера не съм пушила,ходих и на кафе и УСПЯХ да не запаля цигара.Всичко зависи от нас нека покажем пред себе си, че сме по силни от цигарите!

# 53 8 март 2009, 12:17 ч.
  • Мнения: 1 394
Цитат на: krem84 в нд, 08 мар 2009, 11:22
Честит празинк на всички дами.Бъдете най красивите,уважавани и обичани жени.А за да бъдем още по-красии нека откажем цигарите. Вчера не съм пушила,ходих и на кафе и УСПЯХ да не запаля цигара.Всичко зависи от нас нека покажем пред себе си, че сме по силни от цигарите!

 newsm10 smile3521 newsm51

# 54 8 март 2009, 12:25 ч.
  • Мнения: 1
Отказах цигарите преди няколко месеца с книгата на Алън Кар. Направи ми впечатление в книгата, че докато човек е пушач не трябва да си налага ограничения, да намаля количеството цигари и т.н. Трябва да мисли всеки път, когато запали, наистина ли доставя удоволствие дърпането на отровата или е някаква психо схема, няколко мозъчни клетки, които ни карат да пушим, да си купуваме цигари, да тровим и околните и себе си. Преди да ги откажа не намалях цигарите, а напротив, и след няколко месеца вътрешна борба успях. Както каза Алън Кар, без абстиненция, бях щастлива че не пуша, не ми трябваше воля. Пожелавам на всеки да го проумее.

# 55 9 март 2009, 10:50 ч.
  • Мнения: 1 163
Какво става момичета. Темичката ни е хвръкнала назаде. Отчитам се вчера приключих вечерта с седем цигари. Сега ще си купувам книгата на Алън Кар и продължавам напред.

# 56 9 март 2009, 13:26 ч.
  • Мнения: 19
И аз си поръчах книгата на този Алън Кар....да видим! Thinking

# 57 9 март 2009, 15:16 ч.
  • Мнения: 307
Записвам се в темата. Мъжът ми се събуди с мисълта, че няма да пуши повече. Аз също си помислих, че сега е моментът и аз да ги откажа и цял ден търся теми по въпроса. Записвам се с 4 изпушени цигари днес,утре искам да е 1 , а вдругиден - 0. Желая успех на всички Ви.
mimi_msm, аз те разбирам колко ти е трудно дори и за тези седем цигари. Броиш всяка цигара и факта, че си ограничена от приема им те кара още повече да ги искаш. Аз пуша по кутия на ден и днешните четири (дано да си останат толкова) ми струват цяло мъчение.

# 58 9 март 2009, 16:03 ч.
  • Мнения: 1 163
Femme, вярно е това което пишеш. Колкото повече се ограничавам колкова повече ми се пуши. Дъвки бонбони спасение няма. Не искам да ги спирам напълно но не искам да съм зависима от тях. Искам когато нямам цигари вечерта да не тичам до магазина а да си кажа мога и без тях да изкарам.
Ами успех и на тебе. Надявам се да продължаваме темата и да се подкрепяме.

# 59 9 март 2009, 19:31 ч.
  • София
  • Мнения: 1 311
Цитат на: mimi_msm в пн, 09 мар 2009, 16:03
Femme, вярно е това което пишеш. Колкото повече се ограничавам колкова повече ми се пуши. Дъвки бонбони спасение няма. Не искам да ги спирам напълно но не искам да съм зависима от тях. Искам когато нямам цигари вечерта да не тичам до магазина а да си кажа мога и без тях да изкарам.
Ами успех и на тебе. Надявам се да продължаваме темата и да се подкрепяме.
Това според мен са две не съвместими неща  Rolling Eyes или ги отказваш или си зависима,за съжаление....както писах и по горе аз не пуша по цяла седмица единствено петък и събота по една цигара и пак се чувствам зависима от тези две цигари  smile3514

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата