Лечение на автоимунни и други заболявания с LDN (Low dose Naltrexone)

ivelita, аз съм с РА и съчувствам на майка ти за болките, които изпитва. Пия LDN от октомври и ензими от 3-4 месеца не помня вече . Щом е толкова тежко състоянието й трябва , според мен , да пие всичко и разбира се Пантерата ще препоръча рибено масло, вит д, да спре всякакви кортикостероиди и по някое време да намали НСП . Аз се чувствам доста добре и мисля така да си продължавам , успех и се опитай да четеш форумите. Би трябвало и кръвното да се нормализира. Повечето от нас споделят усещане за високо кръвно през първите дни на пиене на LDN, но не било такова. Аз не съм си го мерила.

sonyvarna,благодаря ти за споделения личен опит.изчела съм всики теми водени от pink panther,от първата до последна страница.толкова съм респектирана от този еродит за безкорестното му участие,че му свалям шапка до замята.мислих да му пиша на лични,но предполагам ,е много хора го правят и се притесних да недосаждам.темата за ензимите е много динамична,а тук нещо нещата са по-лениви,което ме навежда на мисълта(може и да греша),че от ензимите ефекта е по-усезаем.
п.п.какво е НСП

Бобка, и мен ме занимаваше същото. Само че аз тръгнах "отстрани" (а може би фронтално!?) към ендорфините, като се стимулирах чрез аеробна физическа активност. Абсолютно гарантирано действа и при това положение сметнах, че е задължително да я включа в дневния си стереотип като нещо, което си зависи само от мен (пари не струва и не се "доставя" някъде си). Все пак аз имам и уред вкъщи, пък и имах и друга цел - да отслабна, което ме мотивира допълнително. Факт е, че тревожещият ме симптом, който ме "довя" в тези теми, не се е появявал от януари месец.

Това е чудесно! Сподели моля те по колко пъти на седмица тренираш и по колко време...и аз  имам един кростренажор в къщи, който в повечето време се явава като най-скъпата закачалка в къщи 

Бобка, аз сега съм в сесия - до 25-ти и не тренирам. От първи юли възнамерявам да подновя тренировките. Искам да ти кажа, че тези тренировки са и феноменален естествен антидепресант. Веднага усетих колебанието в настроението си от това, че ги зарязах.
Преди това тренирах по схема, изготвена ми срещу заплащане от треньор-кинезитерапевт, персонално изготвена и съобразена с оборудване, антропометрични данни, цели, свободно време. Според тази програма тренирах в понеделник, сряда и петък около 40 минути упражнения с швейцарска топка и тежести и после още 20 минути "стандартно" кардио - с равномерно натоварване и относително стабилен пулс около 135 уд./мин.
Във вторник, четвъртък и събота карах до 30 минути "интервално" - като редувах интервали с висок пулс - над 150 (около 10 секунди спринт) с интервали с нормална интензивност, докато пулсът се върне до около 130 минути - при мен това бяха 50-60 сек.
Има някои нюанси - интервалното не се препоръчва за начинаещи и е доста трудно, но има ползи, заради които е препоръчително.
Преди да си "поръчам" програмата карах урбулешката и въртях като смахната всеки ден. Препоръчително е и ефективна е тренировката, която трае поне 20 минути, оптимална е продължителност 40-45 минути.
Естествено, ако си загубила тренинг, да не се мяташ направо на 20 минутна продължителност. Важен е пулсът.
Горещо, ама много горещо ти препоръчвам една тема тука, сега ще пусна линка към нея, за тренировки в домашни условия. В началото на темата има линкове към филмчета от нета, особено руските тракери, по които можеш също да тренираш аеробно и да разнообразяваш тренировките си. Препоръчвам я, защото всички в темата, атмосферата и самите момичета стимулират и мотивират изключително, а и има и по-опитни, които могат да ти отговорят на възникнали въпроси.
Пускам линкове и към един блог, който обичам и следя  
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=503464.0
http://lubomirivanov.com/

Извинявам се на останалите, ако смятате горното за спам  

ivelita, нспв -  нестероидни противовъзпалителни средства. Когато човек има толкова сериозно заболяване като РА, според мен, не може да разчита само на ензимите. Ако греша, нека някой ме опровергае. Ти сама си прочела, че става въпрос за съвсем различно действие при двете. При РА има цялостен срив на имунната система и ендорфините са тези, които й помгат да се възстанови.Сега няма да повтарям вече писани неща. А темата за ензимите върви по-бързо по съвсем , ама съвсем различни причини.

veihaivei,  Заинтересувана съм от тренирането с тежести...ще се поровя в линковете, които ми предложи как става в домашни условия...Още веднъж благодаря за изчерпателната информация 

EDK Няма Ревия, Адепенд вече внасят само.

Bobka - най-добре е инструктор да ти състави програмата. Още по-най-добре е той самият да ти покаже упражненията и техниката на изпълнение. Аз имах вкъщи едни дъмбели (дръжки от 2 кг с винтове) и различни тежести, които се нанизват в зависимост от това колко е силен мускула и колко натоварване е добре да понесе. С тях правех няколко упражнения - за бицепс, трицепс, рамо, едно друго за крака. Други упражнения от програмата ми пак са силови, като са от тази група, при които се използва собствената тежест на тялото.
В книжарницата в подлеза на СУ на масите за промоции имаше една чудесна книга с много снимки, заглавието й е Тренировки за жени или нещо от сорта. В нея са описани невероятно добре много упражнения, като за много от тях са указани и варианти за изпълнение в домашни условия.

Вчера се навърши една година, откакто пия LDN. Доволен съм. Вярно, че пия много неща и трудно мога да отгранича ефектите, но едно е сигурно - от LDN се слабее! За тази година съм смъкнал поне 10 кг и гащите ми падат.

Жена ми също пие от 11 месеца и когато прояви вродената си несериозност, веднага почва някъде да я щрака нещо. И веднага се сеща да си пие LDN-а...

ivelita - да, лечението е комплексно. Трябва да се почне определено с стандартни пакети протеолитични ензими, като задължително се съчетае с рибено масло, отказ от олио и междувременно да се търси  Налтрексон. LDN не е хранителна добавка, а лекарство, а иска и известно напасване. И отказ от кортикостероеди. НСПВС - само за мазане! Може да се пият препарати на базата на куркума и бозвелия ( с черен пипер), а по-късно реконструиращи хрущяла добавки съдържащи глюкозамин, хондроитин, MSM и нашумялата хиалуронова к-на. Стигнете до там, пък ще видим.

Bobka - да, с DL-фенилаланин, както е описано на стр.1. Но само LDN ги вдига с ~500 %.

sonyvarna - защото никой не си прави труда да пие ензимите както трябва - да увеличава дозата постепенно, до 5 пъти, докато изчезне възпалението. Аз само го цитирам, не съм го правил, но и РА нямам (чукам на дърво!).

Здравейте на всички в тази тема.                                                                                                                                                          Макар да съм изчела подробно всичко водено  от  Pink Panther, все не  успявам да се включа. Влача  един чудесен псориазис вече шест години и съм твърдо решена да опитам с LDN. Момичета ,много моля да ме включите и мен с един блистер като за начало. Няма значение дали е Ревия или Адепент.                                                                                                                         Освен това искам да питам Pink Panther дали този метод би помогнал на моя близка с тежка остеохондроза. Тя е на 46 години,а е почти инвалидизирана.Официалната медицина не и предлага нищо освен обезболяващи .Лечение на практика няма.                               Предварително благодаря!

Отговорите - утре, че ме налегна работа...

ro6avagarga - зло да ви забрави, отнесъл съм се...

Остеохондрозата, като и други подобни заболявания (Бехтерев, сколиози и др.) се третират по общия протокол за РА, като костно-ставно дегетеративни заболявания. Прилаганите мерки са в три посоки:
преодоляване на възпалително-дегенеративния процес.
премахване на болката
регенерация на увредената тъкан (костна, хрущял и т. н.)

За целта може да се приложи LDN заедно с добавки за възстановване на увредената тъкан (глюкозамин, хондроитин и MSM), а за блокиране на болката - протеолитични ензими.

Ако все още проявявате интерес - потърсете ме на лични.

Още веднъж - извинявайте!

Благодаря за отговора на Пинки.Обезателно ще пиша ,след като говоря утре с жената. А в понеделник,05.07.се снабдих с Адепент и днес ми е четвърти ден. Ще пиша при резултати- за сега мога само да кажа , че  намаля сърбежа по всички плаки и не съм се събуждала ,за да се чеша по нощите. Чакам с надежда още положителни ефекти.    Ще пиша редовно  при всяка видима промяна . За сега толкова ,че трябва да слагам децата да спят.                                       

Да докладвам отново 
На 31.06. станаха 3м от както го пия, чуствам с е добре няма никакви стрнични ефекти, нямам пристъп или  кавото и да било 
Дай боже всеки му 

ивелита и аз съм с РА от 15 години в момента пия медрол 2 т. и 12-5мг метотрексат медрола го пия от 15 години а метотрексата от 5 имам сменени две тазобедрени стави като ги смених не пия НПВС болката е търпима и само като се преуморя и то в ръцете коленете от време на време се откачат ама това е рядко и то пак при приумора и много ходене. Ти как спря кортикостероидите от кога си на ЛДН моляте много съм ентусиазирана мъча се да прочета всички теми искам да пробвам и с ензимите заедно с мъжа ми защото той пък е с ДХ. Много се притеснявам така както си мисля единствения вариант е да ги спра рязко което е най противопоказно и да почна ЛДН ох незнам още се лутам как да стане номера. Моля  за съвет.че после да не си