Да слабеем заедно!

  • 14 469
  • 105
  •   1
Отговори
# 90 9 септ. 2004, 12:10 ч.
  • Мнения: 2 006
Цитат на: Anonymous
Цитат на: A.A.M.Belev
ох нещо става с компа Imp Та,диетолог няма да ти помогне-важна е мотивацияра ти Grinning и много спорт Laughing за 30 лева можеш да си купиш 3 разли4ни книги  с програми и да ги сменаш през 10 дена Stuck Out Tongue Много са ми странни диетолозите-дават популярна диета,без оглед на здр.състояние,при4ини и т.н.


по- нездравословно от това да се тъпчеш с мръвки 2 месеца не знам. Протеини протеини и пак протеини. А с книги и 100 да си купиш не ти ли идва отвътре няма да стане
При мен лично трябва да има някой, който да ме мери на кантар и да ме мотивира иначе само някак си не мога...изкушавам се
А когато знам, че след 2 седмици съм на преглед и трябва да съм свалила някой кг. се митивирам и не се изкушавам
За това съм съгласна,както казах нужна е мотивация Laughing ,но как един диетолог определя индивидуална диета Confused: По вънщен вид ли Confused:

# 91 9 септ. 2004, 12:57 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 6 235
не, по симпатии
ако не си добре здравословно( както е майка ми страда от синдрома на Хошимото- обратното на диабетик) и се прави индивидуална програма.
Иначе начина на хранене е по пет пъти на ден, много плодове, зеленчуци, месо сирене супи, манджи. абе както си ядеш просто лъже организма като му дава и паралено с това изключва храна. Сега не съм се интересувала ама как точно и защо.Все пак хората учат 5 години за това.
Гладна не съм останала, устата не ми е меришела и нямах запек.

# 92 9 септ. 2004, 18:34 ч.
  • Мнения: 96
Миналата година ходих на диетолог - направи ми много изследвания - кръв, урина, зададе ми куп въпроси и накрая ми състави програма - отслабнах със 7 кг за месец и половина. Върнах си 5 от тях за 1 година (защотото самата аз не се постарах да си запазя хранителния режим). Програмата се състоеше в ядене на всичко, но ограничения в количеството и смесването на храните.

Сега, по примера на Honda, гладувам (само на плодове) вече 22-ри ден, чувствам се страхотно и отслабнах до този момент с 9 кг. Вече определено ми личи.

# 93 9 септ. 2004, 19:51 ч.
  • Мнения: 2 006
Цитат на: DEianaZ
не, по симпатии Е,това е тъпо Shocked
ако не си добре здравословно-За това питам,как разбират Confused:  Rolling Eyes след като не правят изследвания.Не се заяждам,но от ли4ен опит,при небезизвестната доц.Байкова,останах меко казано разо4арована Sad Говорим за диетолог,когато вземе предвид здравословното състояние и след това изготви индив.програма-вси4ко друго е пе4елбарство,възползвайки се от надеждите за маги4еска диета на хората Twisted Evil

# 94 9 септ. 2004, 19:54 ч.
  • Мнения: 2 006
Цитат на: Buku
Миналата година ходих на диетолог - направи ми много изследвания - кръв, урина, зададе ми куп въпроси и накрая ми състави програма - отслабнах със 7 кг за месец и половина. Върнах си 5 от тях за 1 година (защотото самата аз не се постарах да си запазя хранителния режим). Програмата се състоеше в ядене на всичко, но ограничения в количеството и смесването на храните-Ей,за това говоря Grinning

# 95 9 септ. 2004, 20:30 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 6 235
от Байкова съм страшно доволна. Има и други диетолози
Успех

# 96 9 септ. 2004, 20:36 ч.
  • Мнения: 2 006
Цитат на: DEianaZ
от Байкова съм страшно доволна. Има и други диетолози
Успех
Мерси,радвам се ,4е ти е помогнала-успех и на теб Grinning

# 97 9 септ. 2004, 21:00 ч.
  • Все на втория етаж
  • Мнения: 5 894
Neznam to4no ot koga 6te ia zapo4na-moje bi ot ponedelnik.do sega biah na angliiskata dieta i svalih 2,5kg.pri tova ne ia spazih savsem ,za6toto ne6to se obarkah.no opredeleno sega sam o6te po motivirana.uspeh na vsi4ki deto se podlagat na dieti kato men.dano imame rezultati.  Hands Clap

# 98 9 септ. 2004, 23:18 ч.
Диетата на Аткинс е много ефективна и много нездравословна. Освен че организмът се лишава от определени групи вещества, е адски ТОКСИЧНА! От животинските продукти  в организма се отлагат тоскини, които се изхвърлят чрез въглехидратните  храни (не сладкиши Wink ) . А в тази диета има повече от обичайното колич. протеини и нула въглех. => организмът се натравя! Неслучайно в книгата пише тази диета да се прилага под лекарско наблюдение.
Мозъкът се храни с въглехидрати, при липсата им се появяват смущения в паметта и др.

# 99 10 септ. 2004, 09:28 ч.
  • Мнения: 507
Цитат на: irenka
Neznam to4no ot koga 6te ia zapo4na-moje bi ot ponedelnik.do sega biah na angliiskata dieta i svalih 2,5kg.pri tova ne ia spazih savsem ,za6toto ne6to se obarkah.no opredeleno sega sam o6te po motivirana.uspeh na vsi4ki deto se podlagat na dieti kato men.dano imame rezultati.  Hands Clap


Каква е тази английска диета?

# 100 10 септ. 2004, 09:49 ч.
  • Мнения: 2 006
Цитат на: Карен
Диетата на Аткинс е много ефективна и много нездравословна. Освен че организмът се лишава от определени групи вещества, е адски ТОКСИЧНА! От животинските продукти  в организма се отлагат тоскини, които се изхвърлят чрез въглехидратните  храни (не сладкиши Wink ) . А в тази диета има повече от обичайното колич. протеини и нула въглех. => организмът се натравя! Неслучайно в книгата пише тази диета да се прилага под лекарско наблюдение.
Мозъкът се храни с въглехидрати, при липсата им се появяват смущения в паметта и др.
Права си Grinning само да добавя ,4е в първа фаза са разрешени 20г.въглехидрати-2 фаза-50,60г Grinning

# 101 10 септ. 2004, 23:05 ч.
  • Все на втория етаж
  • Мнения: 5 894
Към Пепа/още не мога да се справя с цитатите-ще прощаваш/-та за английската диета:тя е много известна.Става вапрос за тази със зелевата супа/основното/,тя е за 7 дни и в зависимост от организма се свалят до 7-8 кила.аз бях на нея само 5 дни и както казах не я спазих съвсем,но пак свалих малко,затова съм доволна.ако не я знаеш ще ти я напиша.а от днес съм на някаква жокейска тридневна/за резултата от нея ще ти пиша в неделя/според нея трябва да сваля още към 3кг.

# 102 11 септ. 2004, 16:19 ч.
  • Мнения: 211
Аз вече свалих 8 кг-и основното което правя е сутрин да не закусвам/най-много един чай да изпия/, на обед хапвам малко но без хляб-само колкото да не съм гладна, а вечер само плод.
И така....резултат има.През останалото време ако има плодове ям-диня, праскови, ябълки... Laughing

# 103 11 септ. 2004, 16:25 ч.
  • Мнения: 1 737
Много добър режим, Dory! В това е истината - умерено ядене и после ще си задържиш килограмите дълго!  Simple Smile
От драстичните диети полза няма - после килограмите се възтановяват.

# 104 17 септ. 2004, 13:31 ч.
  • MUC
  • Мнения: 572
Цитат на: irenka
Към Пепа/още не мога да се справя с цитатите-ще прощаваш/-та за английската диета:тя е много известна.Става вапрос за тази със зелевата супа/основното/,тя е за 7 дни и в зависимост от организма се свалят до 7-8 кила.аз бях на нея само 5 дни и както казах не я спазих съвсем,но пак свалих малко,затова съм доволна.ако не я знаеш ще ти я напиша.а от днес съм на някаква жокейска тридневна/за резултата от нея ще ти пиша в неделя/според нея трябва да сваля още към 3кг.

Вече я карам 4. ден и досега резултата е 2 кг. надолу и съм много доволна Grinning Вече съм на килограмите преди да забременея, но смятам да я изкарам до края Laughing  Laughing  Laughing

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата