Приятна диета без име :)

# 15 1 ноем. 2012, 07:51 ч.

в колонките
Мнения: 510

Azzrra, Hug

Видях,че от дълго време не си се появявала в темата. Първо да попитам как си здравословно, как се чувстваш ? За такъв вид хранене би трябвало да пишат предимно хора с някакъв здравословен проблем, а не пишман-специалисти, че нали знаеш в България всички са "баш майстори и знаещи", Mr. Green

. По подобен начин преди 5-6 год. аз си нормализирах и кръвната захар и килограмите. Peace

. И наистина се чувствах отлично. На моят ендокринолог /професор е,не пишман доФтор/ от няколко месеца по подобен хранителен режим си сваля излишното тегло и синът му, който беше закъсал със сърце и високо кръвно от свръх тегло. 24 кг. е свалило момчето до сега, трябва още 10 кг. да свали. Вярно е,че аз от 20 год.не живея в България, но ти не обръщай внимание на чуждите мнения, явно излишното време е в повече на пишещите /както и аз днес съм с много свободно време- боли ме кръста и принудително съм у дома, Mr. Green

/. Слушай си съветите на твоя лекар /диетолог/ и се обади,когато имаш възможност. Hug

. Лично аз не съм видяла в никой форум някое медицинско светило да пише по форумите, пишат ...знаеш кои. Прекрасен ден желая, bouquet

# 16 1 ноем. 2012, 08:51 ч.

в сърцата на децата <3
Мнения: 4 033

sivila, не мога да се съглася с теб, че за такъв тип хранене трябва да пишат само хора, които имат здравословен проблем. Още повече - това е форум, не медицинска академия, всеки може да даде мнението си, като лично такова, а не като професионално. Здравословното хранене (а това е именно такова) е нещо, което трябва да се прави от всички, не само от болните, защото именно яденето на боклуци води до момента с проблемите. Това е моя извод, базиран на моя живот и опит, а също и на собствената ми визия и килограми. Като пример мога да дам следното - в моето семейство (майка, баща, брат) само аз нямам проблем с килограми, кръвно, кръвна захар и пр., а брат ми е по-малък от мен. Мъжа ми се шегува, че съм от комшиите, защото по физика и култура на хранене нямам нищо общо с тях. Пиша това, защото явно си останала с убеждението, че тук се изказваме като "всичкознаещи специалисти". Има хора, за които моя начин на живот би бил неприятен, абсурден и глупав. Може. Хора всякакви. Важното е всеки да намери своя път и да се чувства добре Peace

# 17 1 ноем. 2012, 10:49 ч.

Мнения: 2

Здрасти Сивила,
Благодаря за милите думи! bouquet

Много съм добре. Сега покрай смяната на сезоните съм минала на зеленчукови супи (повечето са с много коприва) вместо салати, и съм супер, за първи път не боледувам при идването на есента. Също така вече всеки ден (не през ден както преди) ям пълнозърнеста филия хляб. Другите неща са си същите, плодовете, месото два пъти в седмицата, и т.н. Продължавам да съм си 55-56 кг. Много ми е добре така (аз съм 165 висока), ако може още някое кило да махна – супер, но когато (и ако) стане... сега ми е радостно, че онези излишни 14-15 кила, които бяха се натрупали заради възстановяването от булимията, се махнаха. От там нататък просто искам да живея с цялата си същност тук и сега, без да съм се вкопчила в това точно колко трябва да тежа и да се укривам в болестта си, където толкова време ми е било уютно.

И аз желая прекрасен ден, и на теб и на всички! Hug

И също ти желая да се оправяш скоро!! Simple Smile

Причина:

Причина: