Слънчицето весело напича, а Юнчето навън щастливо тича!

Пао, бисквитите с мюсли и на мен са ми любими и всички в къщи ги харесват.
Сурови бонбони с тахан съм правила два пъти, но някак не са ми особено вкусни. Ям ги само защото знам че вътре съм сложила още куп полезни неща. Никола си ги хапва спокойно, но аз от сега се мъча да му изградя вкусовете към по здравословната храна. Но като казваш че си се влюбила в тези бонбони, ми разпали любопитството да ги направя, за да видя дали поне ще ми харесат.  Давай рецептата, имам тахан, кокосови стърготини и мед. Напиши ми точните пропорции  Ей сега ще ги спретна.
А конопа задължително белен, обожавам го.  Маката е много готина, но спирулината малко по трудно я прекарвам.

Здравейте.

Честит рожден ден на Виктор с малко закъснение.

Бюти, аз също съм с две ръце "ЗА" какаовото масло. Много е хубаво. Мажа Нико с него и го държа в хладилника. Продават го в аптеката на бучки, като сапун. За кокосовото нямам впечатления, но моята кожа си е податлива и въпреки, че се мазах, пак ми се появиха стрии.

За маслото- аз няколко пъти споменавам, че ходя до Горубляне за кисело мляко, сирене, кашкавал и масло. Там го бият и е много хубаво.

ПаО, аз правих РД вкъщи миналата година и да... няма да повторя.

Аз се възползвам докато Борис спи на терасата, а Никола ми "простира" прането да ви пиша. При нас няма много нови неща. Нико все си хленчи и мрънка у дома... Аз чакам да заспят към 22:30 и уча до към 12:30-1 за последни изпити. Помощ все още нямам, но и тиквения медал още си го чакам...да ме пита някой що съм толкоЗ проста...

Ама какво ново правителство си имаме, а ?

Хора, всичките тия неща дето ги описвате наистна ли са ви вкусни?  Аз например елдата като я опитах... Като цяло "здравословните" неща ги свързвам с не особено вкусни... 

Но Пао дай рецептата за бонбоните 
Браво на Мартинче, че заспива сам. Ралито само в яслата заспива сама. У дома лудува до посред нощите. 

Ваче, според моето скромно мнение привържениците на здравословното хранене са убедени, че тези неща са вкусни.  За по-скептичните (като мен) не са особено   Имам много запалени приятелки, някои неща се получават, но повечето...не са съвсем по моя вкус, макар и твърде полезни
Но и аз съм готова да се "жертвам" с бонбоните

Бюти и аз съм така. Гледам да ми е вс епак и вкусно. С някои неща не мога да свикна и не ги ям. Например адски трудно свикнах на черен хляб. А аз не ям по принцип много хляб, ама как пък обичам бял топъл хлебец със сиренце и масло!

  От всичко което съм приготвяла здравословно, бонбоните най дълго са се задържали в хладилника. ООО и една торта с рожков. Но всичко друго което съм правила се хапва бързо - бързо. Пао ми написа "рецептата" на лични, но май ще трябва да се публикува тук, че много фенове.
Салатите с чиа и коноп пък са ми много по вкусни,отколкото без тях. Шейкове правя много и най вече каквито ми падне, но за 3 шейка си имам конкретни пропорции, със супер храни и мисля че това са най-хубавите шейкове които сме пили у нас. Децата винаги искат допълнително и вече правя по две дози. Иван дори е убеден че стават толкова вкусни от прахчетата дето слагам, но едва ли!   Комбинацията е важна. Ако някой е фен на шейковете ще напиша пропорциите.
Бисквитите с мюсли, които коментирахме, няма човек който да не ги е харесал. Иван е носил в ДГ и ми искаха рецептата от там.
Разни сурови кремове, сладки с рожков и др. мога да кажа че не всичко се е харесвало на всички членове от сем, но на един ако не харесат , друг ги одобрява и нищо не остава.
Като си каня гости гледам да не готвя много здравословно, че не всеки одобрява, но пък често им прави впечатление че например салатите са ми по леки (от маслото с гроздови семки), ако например не ползват такова.
Така че то си е до вкус, но пък от както преминахме на храни-имуностимуланти и по рядко се занимаваме с болести у нас. Така че по някога си заслужава да се хапне и нещо не чак толкова "вкусно".

Здравейте,милички!  

Отдавна не съм писала,но пък чета!...
Приказвате си за здравословната храна... аз съм голям фен по принцип.Само че в нас никак не се тачи... Ваче спомена елда,аз много я харесвам,вкусна ми е,но ММ и децата - абсурд да я хапнат!

Вчера пълних тиквички с извара,яйца,разни семена(полезни).. е,само дето не ме замеряха с тях  
Днес пекох скумрия,без мазнина - суха им била...
Единствено отскоро започнах да правя кафяв ориз,вместо бял и доста добре се прие...Четох,че белият ориз е не само неполезен,а и вреден.
Аз ползвам много киноа... Гледам да я пробутвам измежду другата храна,слагам я в супи,в пълнени чушки,в салати..Иначе отново не е особено харесвана като цяло.
Сега Ани ме надъха да взема да пробвам чиа и спирулина.Само аз ще си ги ям,най-много да ги набутам в на Надя някое ядене,дано не ги усети  

Споделете ,моля ви за бонбоните с тахан,мед и кокос! Ани кажи и шейковете!  


Иначе ние сме Ок,излизаме по разходки,през деня стоим без памперс,само за спанетата слагам.Е,има и напишани гащички,но все пак...

Аз пак да се включа през пост!  

Дидолинке, чиата е страхотна, дори да я усети, според мен трябва да й хареса. Никола си я хапва всеки ден  в салати, понякога и в крем.
Спирулината е желателно да не я усети.   Ако можеш си раздели една опаковка с някой. Аз от моята доста раздавах и все още имам, а годността й почти изтече.

Ето и шейковете:
със спирулина
1 банан
300 мл ядково мляко (опитах доста и най ми харесват бадемово или лешници)
1ч.л. агаве
1/2ч.л. канела
1ч.л. спирулина

с мака
1 банан
300 мл ядково мляко
1ч.л. агаве
1ч.л. сурово какао
на прах
1ч.л. мака

с баобаб
1 банан
300 мл ядково мляко
1ч.л. агаве
50 г къпини
1ч.л. баобаб на прах

Слагам всички съставки в шейкъра и разбивам. Дано да ви харесат и на вас. Ако млякото е студено са по вкусни.

Ще копирам какво писах на Ани,че ме домързява нещо 
"Ани,всъщност рецепта е силно казано    Общо взето се слага на око тахан според това какво количество искаш да направиш.Моята приятелка каза,че ползва 1/3 бурканче.После мед около 2 големи супени лъжици с връх(или да опитваш,докато ти хареса) и кокосовите стърготини,пак на око,докато стане подходящо гъста смес,за да се оформят топчетата.Слагаш в хладилника да стегне и после ако искаш може да ги оваляш пак в кокос.Това е.Тя няколко пъти е слагала и бял шоколад и по-малко мед,но съответно вече не са 100% здравословни."

Скоро четох статия,в която пишеше,че ако опиташ 10 пъти нещо,което не харесваш,на 11-ия вече го обичаш.Бяха обяснили подробно защо...нищо не помня  ,но съдейки по себе си е вярно.Е,дали е било 10-ия или 20-ия не знам,но наистина успявам да се науча да харесвам храни,които преди не исках да погледна.Приложих го и на ММ и при него засега действа.Аз до преди 2 години не исках да чуя за стафиди и овесени ядки например,сега да видиш... Важно е наистина да се пробват различни комбинации,за да намери  всеки най-подходящата за себе си.Овесени ядки с к.мляко все още не мога да ям,обаче с масло и сирене обожавам.
Дидолинка,аз също смених ориза,обаче още му свиквам и като добавиш,че се готви в пъти повече време хич не ми е любим.Иначе много е трудно да се опиташ да промениш нещо,а вкъщи да се мръщят.ММ беше същия и ми беше голяма спирачка честно казано.Обаче започна да спортува и да чете разни форуми,та като не повярва на мен,взе че повярва на тях и сега е склонен.С Мартинче никакви проблеми,всичко яде и ми е голям стимул.

Марто пак отиде да си легне сам на обяд,вечерта не става обаче.Иска да го галя,много е смешен,защото ми казва през 30сек. къде. Галя му гръбчето и по едно време се чува "тук",поглеждам,сочи ми крачето.След малко пак "тук",сочи другото и така къде ли не : )))))

Чин,не знам какво да кажа.... не мога още да повярвам какво ни дойде на главата.

Ани, аз не отричам здравословните храни, но определено рожков, елда и пр. няма как да са ми вкусни, щото на 40 г. съм с формиран вкус. То проблема е в това, всъщност. Иначе овесени бисквити бих правила, но не бих пила кафе с мед например.. бляк   По-скоро няма да пия кафе или ще си го пия с бяла захар. Кафявата му променя вкуса. Шейкове не съм правила у дома, не знам защо... обичам, ама не се сещам да правя. Сега, обаче бих пробвала. То аз се мъча пак с 90-дневната и не стига, че ми е гадно да не ям каквото ми се яде, ами да пробвам някакви блудкочи хич не ми се занимава. У дома съм купувала например ленено семе, сусамов тахан.. ей така ги изхвърлих, нищо не направих с тях.

Иначе в салати аз обичам да слагам разни неща. Ще прегледам тия дето ти слагаш  
Овесени бисквити си купувам готови и ги харесвам, ама може би не са здравословни. Моите деца така и не мога да ги науча да ядат овесени ядки. Ама как, като аз самата не съм фен   Пао, ядките с масло и сирене как се правят? Като юфката ли? Накисват се ядките и после се слага сирене и масло?

А кафяв ориз аз лично много харесвам, ама защото ми наподобява на жито, което обожавам. Не го ползвам винаги, защото ми е скъпичък.

Ваче,защо викаш,че е скъп?  Нали нямаш предвид черния императорски ориз? Защото той е доста скъп! Иначе аз говоря за кафевия небелен ориз,мисля че го купих за  1,20 пакета от Кауфланд 500гр мисля,не беше кило...

Ани,благодаря за рецептите! Сега остава да накупя продуктите! Кажи ми от кой сайт пазаруваш?

Честит рожден ден на Симончето и тук! Здраве и безгрижно детство й желая!   

Ваче,слагам ядките и маслото,заливам с гореща вода,оставям ги да омекнат и малко като поизстине си натрошавам сиренето.В началото правех само на Мартин,но все опитвах и им свикнах,та сега и за себе си правя.

За здравословното, зависи и къде чете човек и какво реши, че е здравословно...
Не е задължително здравословното да не е вкусно, примерно сиренцето си е здравословно, пък и вкусно
Пък и в днешно време има много неща за които се тръби, че са полезни, като примерно фибрите, които са полезни, когато са в зеленчуците, ама не е нужно във всяко нещо да се добавят допълнитено и да яде човек фибри навсякъде, които реално се издуват в корема, и хич не са чак толкова полезни...но в днешния Маркетинг свят, за пари хората правят много неща

охх навън е много задушно, май наистина ще завали следобед...

Дидолинке, пазарувам от био магазина тук. Преди само от сайтове, но вече започнах там да си поръчвам нещата които пазарувах из разни сайтове - козметика, препарати, плодове и зеленчуци, храни. Само за някои неща се налага да си поръчвам все още - например последното е сода без алуминий; репелент, който може да се пръска и по кожата на детето; крем за рани,ожулвания; и кокосовото все още, макар че вече го има и тук. Сайт не мога да посоча. Една мама от София ме урежда с разни полезни неща, тя доста се рови.

И моя син днес е "абитуриент".    Тази вечер ще им връчват удостоверенията. Подготвили са програма. Вчера също имаха тържество в ДГ. Заведох и Никола, но днес съм категорично против да го водя където и да било. Вече сама не мога да се справям с него. ММ е в Германия и на Никола няма да му излезе късмета да е с мен. То е едно лудо търчене след него и не мога да обърна внимание на баткото му, а празника си е негов. За 1 юни организираме пикник с децата и родителите от групата, но Никола пак ще е командирован при баба си. Няма да си го причиня отново, мисля да се насладя на приятната компания, а не да търча след него.

Верно ли!!! Ще проверя в Кауфланд. Най-обикновения кафяв нерафиниран ориз съм купувала доста скъпо аз. Е, цената не е по 2, но ако единия е 2,50, другия е бил 4 лв. Примерно, не помня сега цени..

Зверче, браво за тоя пост!

Ани, ползваш ли хималайска сол за дезодориране на подмишниците? Тук има разни формички от тази сол за дезодориране.

Рао, мерси, ще видя дали мога да дам на Рали. Я дайте пак рецептата за овесените бисквити. Купих тахан и ще правя тия бонбони. Аз обожавам тахан халва и кокос та ще ми хареса  И е много полезно за стомаха.