Публикувана: 17 окт. 2019, 10:30 ч.
Последно мнение: 31 окт. 2019, 16:41 ч.

Ролята на витамин D за детското здраве. Включете се и тествайте пробиотични капки WAYA!

6 303
276
1

# 240 24 окт. 2019, 23:24 ч.

Мнения: 505

Богатите на Вит.Д храни са: мазните риби, яйченият жълтък,млечните продукти,черният дроб и др. Моята дъщеря обаче не иска да яде нито една храна от горепосочените.

# 241 24 окт. 2019, 23:39 ч.

някъде
Мнения: 4 955

Сьомга, риба тон, сирене, гъби, мляко, яйца, овесена каша, сардини, портокалов сок...
Не мисля, че детето ми консумира достатъчно от тези храни.

# 242 25 окт. 2019, 00:01 ч.

Мнения: 580

Богатите на Вит.Д са мазните риби, яйченият жълтък,млечните продукти, черния дроб, гъби и овесени ядки. Старая се дъщеря ми да яде често тези храни, но не до колко количество витамин Д се усвоява.

# 243 25 окт. 2019, 00:10 ч.

Мнения: 5 250

Някои от тях не яде, защото заради проблема с рефлукса не може да яде мляко, соеви неща, също така и риба не обича много. Но пък яде с удоволствие яйца под всякаква форма, както знаем в жълтъка има много вит Д. Но общо взето не смятам ,че си го набавя с храната. Затова давам пробиотичните капки с вит Д или отделно ако не пие пробиотик, Вигантол.

# 244 25 окт. 2019, 01:30 ч.

Мнения: 22 867

Най-много в дроб от треска, скумрия, сьомга, хайвер, яйчен жълтък, пъдпъдъчи яйца, сирена, козе мляко, гъби. Което е подходящо за възрастта, се включва в детското меню.

# 245 25 окт. 2019, 08:51 ч.

Мнения: 854

Яйца, черен дроб, някой от мазните риби и други. За съжаление от изброените храни детето ми не обича да консумира.

# 246 25 окт. 2019, 09:02 ч.

плевен
Мнения: 454

С най-високо съдържание на витамин Д са мазните риби -сьомга, тон, скумрия, черния дроб , сирена, козе мляко
. Не ги яде често.

# 247 25 окт. 2019, 09:14 ч.

Мнения: 394

С най-високо съдържание на витамин Д са мазните риби - сьомга, тон, скумрия; черния дроб; яйчните жълтъци; гъбите - печурки, манатарки; кравето масло и млечните продукти - прясно и кисело мляко, сирене, кашкавал. Не съм убедена, че децата ми и моето семейство получаваме достатъчно витамин Д.

# 248 25 окт. 2019, 10:01 ч.

София
Мнения: 3 098

Риба, яйца. Хапва ги чрез мен и кърмата, но допълнително му давам капки и го извеждам на слънце.

# 249 25 окт. 2019, 11:20 ч.

Мнения: 998

Вит. Д знам, че се съдържа в рибата, гъбите и овесените ядки. Но и аз разчитам повече на слънцето, а зимата на капки.

# 250 25 окт. 2019, 13:40 ч.

Мнения: 2 666

Витамин Д си го набавя основно от риба и то мазните - сьомга, пътстърва, ядки и когато е хубаво времето навън на игра и разходки.

# 251 25 окт. 2019, 15:58 ч.

Мнения: 687

мазните риби (сьомга, тон, скумрия), черния дроб, млечни продукти и ядки. Тъй като детето ми все още е на кърма гледам аз да ам достатъчно от тях за да получава необходимо то през кърмата

# 252 25 окт. 2019, 16:06 ч.

Варна
Мнения: 555

Основните ползи от пробиотиците са поддържането на балансирана чревната микрофлора, поддържането на имунитета, подпомагане усвояването на витамините, подпомагат концентрацията и поддържат тонуса, полезни са и при алергии, инфекции.
С най-високо съдържание на витамин Д са мазните риби - сьомга, тон, скумрия; черния дроб; яйчните жълтъци - за радост дъщеря ми ги хапва.