депресията след развод

  • 3 524
  • 28
  •   1
Отговори
10 фев. 2021, 12:11 ч.
  • Мнения: 9
Трудно , не трудно.... давайте акъли как да се мине по-бързо този период на катарзис.
Тази промяна на дългогодишни семейни навици, научаването да живееш сам на старта отново...
Настройването на детето и това ужасно усещане , че може и без него да останете....
Продължаващата война и тормоз между родителите...
Самотата и несполучливите любови, които следват и те карат отново да мислиш за разрухата...
и още колко неща .....но как се съхранихте, какво започнахте да правите за себе си , което ви помогна занапред? Какво променихте в живота си и продължихте ?

# 1 10 фев. 2021, 12:33 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 15 554
Твоята гледна точка е доста песимистична, особено като за мъж на средна (предполагам) възраст. Simple Smile
Замени "самотата и несполучливите любови" със "свободата и нескончаемите възможности за авантюри с атрактивни жени", и картинката ще придобие по-пъстри краски. Simple Smile

Последна редакция: ср, 10 фев 2021, 14:19 от Blаck Cat

# 2 10 фев. 2021, 12:41 ч.
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
Най- тъпото, но винаги работи- дай си време!
Всичките тия химични процеси в един момент се уталожват, най- малкото рецепторите в мозъка се пренасищат и всичко би трябвало да се поуспокои - и болката и самосъжалението и  страховете.

Спиш, плачеш, каквото там искаш и  да се настроиш да го изтърпиш цялото това себе си, което те тормози

# 3 10 фев. 2021, 12:50 ч.
  • Мнения: 9
жена съм


Цитат на: Роузи в ср, 10 фев 2021, 12:41
Най- тъпото, но винаги работи- дай си време!
Всичките тия химични процеси в един момент се уталожват, най- малкото рецепторите в мозъка се пренасищат и всичко би трябвало да се поуспокои - и болката и самосъжалението и  страховете.

Спиш, плачеш, каквото там искаш и  да се настроиш да го изтърпиш цялото това себе си, което те тормози

така е, всеки това казва, дай си време, трябва да мине време.... ама има едно вътрешно напрежение да подредиш всичко, да е наред всичко, нещо да не изтървеш, да не изгубиш още време.....
повтарям си едно- че всичко е една промяна и трябва да се гледа като филм, но уви- зациклям в дадена ситуация и емоция и до там...

# 4 10 фев. 2021, 13:00 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 15 554
Цитат на: casio77 в ср, 10 фев 2021, 12:50
жена съм

Извинявай... Просто, заради ник-а ти, а и поради вметката, че може да изгубиш детето си и да го настроят против теб, помислих, че си от мъжки пол.
Но генералният ми съвет си е същият. Промяната, преди всичко, трябва да дойде от теб самата, от начина, по който разсъждаваш, от фините ти психологически настройки. Според мен, само изминалото време няма да е достатъчен лек, ако действително си склонна към депресии.

Последна редакция: ср, 10 фев 2021, 15:24 от Blаck Cat

# 5 10 фев. 2021, 13:10 ч.
  • Мнения: 923
Ангажираш си времето до такава степен,че да не ти остава такова ,за да мислиш глупоти.
При мен се получи,грам не съм мислила самотна ли съм каква съм,по едно време даже се налагаше да си записвам ангажиментите,за да не изпусна някой.Вечер едва дочаквах да приспя детето,а по онова време то лягаше доста рано.

# 6 10 фев. 2021, 14:11 ч.
  • онче бонче бонбонче
  • Мнения: 16 167
Флиртувай! Smiley

# 7 10 фев. 2021, 14:34 ч.
  • Мнения: 2
В какво се изразява Вашата депресия? На мен лично ми е много трудно всяко едно ежедневно занимание. Даже от леглото да стана сутрин ми е трудно. И да изляза навън ми е трудно. Допре,че на работа малко влизам в час

# 8 10 фев. 2021, 14:47 ч.
  • Мнения: 650
То постепенно времето се запълва и после се оказва, че нямаш изобщо време да се депресираш. Наистина ти трябва време, но мисли за свободата, която имаш вече. Как не трябва да се съобразяваш с друг и т.н. Пътувай, направи всичко, което не си могла да направиш, докато си живяла с друг човек! Ако щеш - направи си списък. Започни да спортуваш, запиши се на някакви танци (вече може) и ще се оправиш. Успех!

# 9 10 фев. 2021, 14:52 ч.
  • Мнения: 18 590
И аз нямах много време за депресии. Доста работа + всеки ден правех по нещо ново. Успех!

# 10 10 фев. 2021, 15:53 ч.
  • Мнения: 449
Аз в депресии не съм била, както някой вече спомена то много време не ти остава. Всъщност вечерите са трудни, когато си свикнал да се прибереш и вкъщи да има човек, с който да си кажете нещо. Дори и да не е вървяло, някак това липсва. Но в днешно време има толкова канали и възможности за комуникация, че дори и при тия ограничения, можеш да намериш начин да си говориш с някой. Смея да твърдя, че тая липса в един момент спираш да я чувстваш като такава и почваш да се замислях "бре, колко по-добре се чувствам, свободна съм, няма кой да ме ядосва, няма с кой да се съобразявам". Просто намери нещо, с което да се разсейваш в моментите, в които се почувстваш така. Било то танци, както казаха някои, спорт.... може пък да рисуваш, да шиеш, филми/сериали да гледаш. Усмихни се, отърси се и ще видиш, че живота всъщност не е толкова черен, колкото ти се струва, за да се разведеш е имало защо, не се случва без причина, но винаги е за по-добро, начало или продължение на живота ти.

# 11 10 фев. 2021, 16:06 ч.
  • онче бонче бонбонче
  • Мнения: 16 167
Филми, серияли като гледа човек в такива ситуации повече се депресира. Във филмите всички си намират мил, обичлив, романтичен мъж, а тя сама да седи на дивана само да гледа. По-добре да излезе навън, да приказва с хора, да си намери един такъв, като по филмите, това най-бързо лекува депресията.

# 12 10 фев. 2021, 16:10 ч.
  • Мнения: 449
Е що пък трябва такива филми да гледа, други няма ли? Излизането навън е малко трудно в момента, не невъзможно, но.... Може разходка, аз не казвам само филми да гледа, а че има достатъчно неща, които може да прави, за да се разсейва. За мен депресията е състояние, в което сам се оставаш да бъдеш, на някои може и да им харесва до някъде, да се самосъжаляват. Въпрос на избор е!

Цитат на: Eфибуш в ср, 10 фев 2021, 16:06
Филми, серияли като гледа човек в такива ситуации повече се депресира. Във филмите всички си намират мил, обичлив, романтичен мъж, а тя сама да седи на дивана само да гледа. По-добре да излезе навън, да приказва с хора, да си намери един такъв, като по филмите, това най-бързо лекува депресията.

# 13 10 фев. 2021, 16:31 ч.
  • Мнения: 1 656
Цитат на: Nina8 в ср, 10 фев 2021, 14:34
В какво се изразява Вашата депресия? На мен лично ми е много трудно всяко едно ежедневно занимание. Даже от леглото да стана сутрин ми е трудно. И да изляза навън ми е трудно. Допре,че на работа малко влизам в час
Ами да, има дни , апатия към всичко, плача по няколко пъти на ден, черногледство и липса на позитивно мислене. Не говоря за диагнозата депресия, поставена от лекар изискваща медикаментозно лечение, поне засега....
И сз съм раЗведена 😊

Последна редакция: ср, 10 фев 2021, 16:54 от orchid77

# 14 10 фев. 2021, 16:34 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 15 554
Обърка профилите май-май... Simple Smile

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата