Плодове и чай с мед - 2 част

Здравей k.a.l.i. виждам, че и ти имаш опит с ''тази програма'', ще можеш ли да споделиш повече какви са отзивите ти за нея и какви резултати постигна с това   Относно излагацията при захранването и аз съм го правила  просто е напълно възможно... важното е да не се отказваме, нали така?!? 

Междудругото плодчета днеска е и Лунната диета, започна някъде около 16 часа не съм се интересувала с точност кога е, аз взех че и комбинирах с това - не съм хапвала след 16 часа, ще видим резултат дали ще има от това, но и да няма, важно е усещането което имаме когато ни се прочиства организма...   

Привет Miranda rc!Като момиче-тоест преди да родя ми действаха всякакви диети--нямах проблем да сваля излишните килограми,но след раждането???По време на кърменето започнах да пълнея със застрашителни размери. Започнах диети,хербалайв,ябълков оцет,златно чудо,какви ли не още не си ги спомням и накрая ксеникала ме довърши!!Реших да пробвам само с ябълки и чай с мед.Първите 3-4 дни получих главоболие и прималяване,но се инатосах и не се отказах.Свалих 16 килограма и се чуствах като новородена    ,но трябва да се използат добри кремчета за лице и тяло кожата на лицето става перфектна и от самото прочистване на организма 

Здравейте  милички и гладнички въпроса с празниците е много уместен и лошото е че незнам какво да отговоря.Да ви кажа чесно страшно много ми се хапва заедно с другите.А няма достатъчно време за захранване.Ето какво мисля да направя:
Днес съм на  1ябълка и два моркова.До довечера мисля още толкова.До коледа ще се опитам да се захраня с нещо по-леко и по малко .На Коледа мисля да си хана по малко от всичко пък до нова година  съвсем оскъдно  хранене.След нова год. мисля пак да гладувам.Приемам съвети милички Вие какво ще правите.

Ден 4: - 2.9 кг. 

Плодчета не случайно ви питах какво смятате да правите по случай празниците, понеже и на мене ми е много чудничко  Както казах това с плодчетата и чайчетата за мене сега е като разтоварващ режим по случай предстоящото хапване за Коледа и Нова Година  Смятам да не правя захранване... Ще се почерпя на 24 и 25, после може би евентуално бих направила от 1 до 3 дена на плодчета и чайчета, а може би не  защото съвсем скоро и 31 ще дойде...  Ще ви държа в течение, но намеренията ми са viktori също като теб да си хапна каквото ми се хапва в умерено темпо, просто мислих много дали да направя курса до Нова Година, но се отказах, казах си че е по-добре да се насладя на празниците с всички, а след като отминат ще се отдам изцяло на плодчетата и да се надявам да мога да го направя отново 

Здравей k.a.l.i и аз като теб съм пробвала какво ли не, но разбрах че само с ''нашия си режим'' можем да свалим трайно килограмчетата. Вярно, че по време на захранването се качват от 1 до 2-3 килограма, но това си е напълно нормално... Успеха се крие само в този режим - човек се чувства по-добре, вижда видими резултати и какво ли още не... 

Миранда-след нова година пак на чайчета и плодчета но за по-дълго време.
Ми  това са най-хубавите празници все пак няма да ни изтичат лигите покрай другите Я
Успех ви желая и приятно изкарване на празниците .И по малко да ядете  
     

  Здравейте, момичета..ама защо повечето така се изпокриха покрай празниците..хмммм.... ....крийте се,ама  ще ви намерим след Новата и му мислете... miranda_rs, браво ,момиче, давай напред,с теб сме:)...но искам да те поправя в твърдението ти, че по време на захранване се качва-д-р Емилова казва, че ако по време на захранване свалим 1-2 килограма/в зависимост колко е дълго/ или задържим килограмите,това означава, че като цяло сме "гладували" и "заханвали" правилно...по скоро след това е вероятно да качиш малко и то пак зависи какво ще ядеш...а относно следващия курс, предлагам да го направим към 3-4-ти януари, защото ако не ме лъже паметта някои имаха желание да започнат, но не могат от 1-ви...затова нека всички да сме заедно,за да ни е по-лесно......засега ЛЕК ДЕН НА ВСИЧКИ И МНОГО УСМИВКИ... 

Ден 5: -3,5 кг. 

Утре мисля да приключа с разтоварващите дни по случай празниците... След 25 Декември ще си помисля дали ще направя един разтоварващ ден на 27, когато е лунната  , но ще ви държа в течение когато мине Коледа 

sweet_angel много смело да започнеш утре и да се засечеш с 24 и 25 Декември  Желая ти успех, пак ли 5'дневна ще я правиш програмката (по първоначална цел)? Ако се мобилизирам, че утре ще се готви яко заради 24  ще те подкрепя и утре в плодчетата..., но плановете ми са да си хапна малко, за да може да се настроя за 24 и 25 после...   -mas:

Just_a_mamma напоследък съм много много разсеяна  незнам какво съм писала по-горе... случва се..., но съм съгласна с теб мисълта ми бе, че след като се върнем към нормалния начин на хранене и ако не се съобразяваме с това какво си хапваме е напълно възможно да се качи някое и друго килце  Аз съм жив пример за това 

Плодчета,  обръщам се към всички вас, които имат желание за един курс плодолечение след Нова Година  Искам да попитам дали има желаещи да започнат с мен от 2 Януари или предложете някоя друга дата, но мене ме бройте за 2 Януари, аз стартирам тогава 

Също така предлагам, ако crazy_tikva няма против да направи една нова страничка на ''нашата тема'', понеже съм сигурна, че започнем ли всички заедно ще падне яко писане и писане и писане...  crazy_tikva,  ако ни четеш сега, какво ще кажеш??? 

До после сладурки 

  Miranda_rs, пак сме нощни с теб:)...значи приключваш засега?а относно килограмите, аз вече качих 2 и направо ми трепери сърчицето всеки път ,когато се качвам на кантара за поредния "преглед на тлъстинките"... sweet_angel, нещо си "вбесена" на тялото си и затова искаш да го измъчиш да гладува точно по празниците ли? я, по-добре се наслади на моментите, които ни очакват/естествено обаче внимателно/ и след Новата всички заедно ще направим едно широкомащабно гладуване като хората,както се казва... ема, мамчета crazy_tikva, Mecho_Puh,tzvety26, Емия- вие да не сте се наговорили да не ни пишете, просто ей така за шегичка... хммммм...ще я видим ние тази работа...хайде ЛЕКА ВЕЧЕР И СЛАДКИ СЪНИЩА!!!

Здравейте мацки. Как сте? Мен направо ме беше срам да пиша по темичката, че.....нищо не направих с гладуването тази седмица. Ам на 02.01 или на 03.01 - в зависимост от това, кога ще се прибера и аз съм на стартова линия, че се очертава едно ядене........ Но ви чета всеки ден и много се радвам, че имате напредък. Аз днес мисля да си го направа плодов, но...пак ще видим! Много ви целувам, обичкам и стикам палци на гладуващите!!! 

От 1ви януари ме бройте  в гладуващия кюп  Задачата ще е да сваля 5-6 кила за две седмици,че трябва да се напъхам в един мн як панталон за специална среща  А междувременно пак ще съм си на диета де

Здравейте плодчета  Как сте милички... Аз се чувствам екстра  Днес ще се върна към нормалното хапване, но с граници  Виждам има желаещи за периода 1-3 Януари... Това е страхотно, поне ще започнем заедно или най-много с разлика +/- ден, два... За да се съгласуваме помежду си предлагам всеки да напише кога смята да започне... Аз както казах започвам на 2 Януари и ако всичко върви по план няма да се отметна 

just_a_mamma ''нощни ли'' какво ми говориш ''мамма'', легнах си към 7 сутринта...  напоследък страшно безсъние ме гони, а през деня спя като някоя къртица  Това, че си качила 2 кг. знам, че е неприятно, но да ти кажа аз винаги го правя, сигурна съм че и сега така ще стане покрай празниците, но искрено се надявам да не са повече от два, че тогава става ''лошо'' 

sintia2 подкрепям те в това, което каза  Плодчета отпуснете се и се насладете на празниците, та Коледа и Нова година са ни толкова милички... За мене това са най-хубавите дни в годината... Самото приготовление, кръжащите хора наоколо, треската за пазаруване и за подаръци... толкова е приятно...  Ако си отпуснем тумбачетата  малко по празниците, после с воля и подкрепа от всички ви ще постигнем желаните за всеки килограмчета  

tzvety26 не се тревожи мила, простено ти е... Аз също имах 2-3 неуспешни опита докато почна с предния курс на гладуване..., а сега и да съгрешиш ''чудо голямо'', после ще се хванем за ръце всички дружно и ще разкараме гадните кила за да изваяме тялото което заслужаваме 

Tristania бройкам те, записвам те в графата с плодчетата 

Към останалите, пишете и Вие как сте, какво става с Вас и кога ще почвате и Вие?

Весели празници плодчета мои  хо хо хо хо хо хо 

Много те обичам! Пак ми възвърна вярана в нас! И на мен това са ми любимите празници!!! Затова на всички ви пожелавам МНООООООООГО ЯКО ДА СИ ИЗКАРАТЕ!!! Леле миличка а как ти завиждам, че можеш да се наспиш!

tzvety26 затова сме се събрали тука - за една идея, за една кауза, за едно мото...  ''гадните свръх килца'', които имаме, че и моите не са само няколко..., а ''достатъчно'', че затова гледам да не падаме духом и да се подкрепяме, че едната ''падне ли от коня''  както се казва, лошо става и за останалите - ако заедно се хванем и се поддържаме в това начинание и всеки ден си пишем коя какво е постигнала и гледайки успехите си една на друга - ще успеем плодчета  А миличка за спането - по добре не ми завиждай това да заспиваш сутрин и да се събуждаш към обяд си е супер загубено време...  Ти от къде ще се прибираш душичко, не си ли си в България, аз пак нещо съм недоразбрала  Каквото и да е там при теб - Весели празници ти желая и на теб и на останалите плодчета..., които нещо се изпокриха яко дим напоследък  Чакам да има завърнали се и отцелели от буйната трапеза след празниците  До после сладурки