Погрижете се за комфорта и баланса си с новите аромати от колекцията на Lenor Fragrance Therapy!

  • 6 858
  • 419
  •   1
Отговори
# 30 15 апр. 2024, 11:09 ч.
  • София
  • Мнения: 1 249
Какви са вашите ежедневни трикове за справяне със стреса и поддържането на вътрешен баланс?

Болна тема. Несъмнено започвам деня с чаша топла вода с лимон - обожавам този аромат. Към това прибавяме и витамини под формата на хранителни добавки.

Справям се със стреса и със страхотни аромати - обожавам определени миризми и съм забелязала, че ми носят приятни емоции и ме успокояват.

Винаги при свободно време - бягам далеч от града, някъде сред природата.

Обожавам да слушам музика, която също допринася за намаляване стреса.

Имам и хобита, които също ми помагат - белот, настолни игри...

# 31 15 апр. 2024, 11:12 ч.
  • Дупница
  • Мнения: 289
Разходки спред природата.

# 32 15 апр. 2024, 11:12 ч.
  • Мнения: 60
Релаксирам сред природата, далеч от градския шум, като единственото, което искам да слушам е песента на птичките особено сега пролетта.

# 33 15 апр. 2024, 11:12 ч.
  • Мнения: 689
Хубав филм или книга, ппенасят ме в друг свят.

# 34 15 апр. 2024, 11:13 ч.
  • Мнения: 180
Повече време сред природата и далече от токсични хора Simple Smile

# 35 15 апр. 2024, 11:14 ч.
  • In The Middle Of Nowhere
  • Мнения: 2 587
Опитвам се доколкото ми е възможно да не мисля за негативни неща, да се фокусирам върху приятни и разсейващи дейности. Малки удоволствия като пиене на кафе, гледане на интересно предаване, разходки също помагат..

# 36 15 апр. 2024, 11:19 ч.
  • Мнения: 264
Със стреса се справям като отделям всеки ден по малко време за себе си за музиката, която харесвам, разходка, книжка или филмче. Имам си и 2 котки, които хем ме успокояват и балансират, хем понякога ми помагат за образуване на повече нерви Simple Smile

# 37 15 апр. 2024, 11:20 ч.
  • София
  • Мнения: 5 143
Ежедневни са музиката и разходката сред природата. Но най-качественият релакс за мен винаги е било пътуването, уви, няма как да е ежедневие.

# 38 15 апр. 2024, 11:21 ч.
  • Мнения: 208
Със стреса се справям с четене на хубава книга.

# 39 15 апр. 2024, 11:22 ч.
  • Мнения: 1 162
Време за мен е когато остана сама, особено вечер, да чета книга и да пия чаша хубаво вино.

# 40 15 апр. 2024, 11:22 ч.
  • Мнения: 572
Какви са вашите ежедневни трикове за справяне със стреса и поддържането на вътрешен баланс?

Самоналагане на спокойствие, установяване на собствено време за почивка, избягване на дразнители. И последно, но не маловажно, четене на книги.

# 41 15 апр. 2024, 11:23 ч.
  • София
  • Мнения: 1 621
Хубава книга.
Разходка в природата, извън града, на чист въздух.

# 42 15 апр. 2024, 11:24 ч.
  • Мнения: 406
 
Разходка в парка, дихателни упражнения, спортуване и слушане на музика.

# 43 15 апр. 2024, 11:24 ч.
  • Мнения: 799
Медитация, разходки, предварително планиране и спорт.

# 44 15 апр. 2024, 11:25 ч.
  • Мнения: 1 457
Стреса боря основно със спорт и разходки сред природата. Нищо не ми прочиства главата така, както час танци или плуване. Със семейството пък екопътечките до някой водопад или връх със страхотна гледка са рецептата за групова терапия Simple Smile

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата